10 teles žensk po nosečnosti, ki jih morate opazovati, občudovati in spoštovati

Standardi lepote in pritisk družbe zavirajo vsako žensko: stalno povpraševanje po nas, da smo vedno? V formi? Veliko žensk trpi in se čutijo prisiljene iskati nedosegljive standarde. Sprejemanje in dobro počutje v telesu v tem kontekstu ni vedno preprosto; Borba je vsakodnevna.

Za ženske, ki so pravkar imele nosečnost, je to obremenitev še težje kos. Je med nosečnostjo normalno, da se telo veliko spremeni? Konec koncev bo nošenje novega bitja v formacijo zagotovo prineslo spremembe. Povečanje telesne teže, pojav strij, oteklina in drugi znaki so pogosti in popolnoma naravni. Vendar zaradi pritiska (zunanjega ali samega sebe) se mnoge ženske sramujejo svojega telesa po porodu ali se počutijo dolžne povrniti nekdanji videz.

Niso pa vse poporodne izkušnje enake. Ko se nekatere ženske borijo, da bi ponovno pridobile svojo običajno težo, druge rado sprejemajo novo telo. Primer tega je Ana Paula Marcato, ki ima dveletno hčerko. "Najboljša izkušnja, kar sem jih kdaj imela, je bila biti mama. To je takšna ljubezen, da si nisem nikoli predstavljal, da jo lahko čutim do koga. Ljubezen, ki me ni pustila skrbeti zaradi teže, ki sem jo pridobila v nosečnosti. Trebuh je zrasel in veselje se je samo povečalo?


Ta perspektiva je pomembna in prispeva k temu, da se bo Ana Paula v tej fazi počutila svobodno in opolnomočeno. Mama prvič pravi, da ni čutila pritiska, da bi si pridobila staro težo in je s ponosom gledala na svoje novo telo: "Ni me skrbelo, da bi izgubila kilograme, ki sem jih pridobila v nosečnosti, postopoma sem izgubljala in nekaj kilogramov me še vedno spremlja, dokler danes. Vendar nisem žalostna zaradi tega, ker vem, da je bilo vse to zaradi največjega zaklada, ki ga imam: hčerka?

Preberite še: 7 ljudi, ki o vzgoji otrok ne bi smeli imeti mnenja

Ameriška fotografinja Natalie McCain je v razmišljanju o različnih poporodnih odnosih svoje mame ustvarila The Honest Body Project. Cilj projekta je fotografirati matere, da bi navdihnile in opolnomočile druge ženske.


Natalie na svojem spletnem mestu pravi, da želi prispevati k novi generaciji žensk, ki imajo zdrave slike telesa. Pokažimo ženske brez Photoshopa in opolnomoči mame povsod, da so ponosne na svoje telo po porodu. Pokažite svojim otrokom, da se velikost hlač ne spreminja, koliko vas sam ljubi ?, opisuje fotograf.

Fotografije in pričevanja? Iskren projekt

Tu je deset slik iz projekta Iskreno telo in lahko se naučite malo o izkušnji, ki jih te ženske delijo.

Iskreno, počutim se bolj prijetno, kako izgleda moje telo, ko sem noseča, kot kadar nisem. Zdaj imam mešan občutek? Presenečena sem nad tem, kako se moje telo okreva od drugega carskega reza, malo mi je žalostno, da imam to strije na trebuhu, čeprav pričakujem, da jih bom čez čas objela in se počutim zelo drugače, kot se počutim zdaj. Počutim se kot boginja vsakič, ko dojim otroka. Počutim se starejše, kot mislim, da bi se moral počutiti v svoji starosti. Navdušen sem nad tem, česa je žensko telo sposobno.



Preberite še: Nasveti in previdnost, kako otroka zaščititi pred pedofilijo

»V zadnjih dveh nosečnostih sem že uspel sprejeti idejo, da se ne bom hitro okreval. Nekaj ​​res lepega je v tem, kako se majhno telo mojega novorojenčka vtisne v moj mehki poporodni trebuh. Čeprav imam trden trebuh nekaj, kar si želim v prihodnosti, sem vesela, da to zdaj ni moja resničnost. Telo, ki ga imam, je kot nalašč za srkanje mojega otroka !?


»Rada sem se počutila okroglo in ukrivljeno, ko sem bila noseča in oblečena, da sem poudarila vse obline. Toda potem je boj, da skrijete raven trebuh, roke, ki so videti nekoliko bolj mlahave kot prej, in krčne noge, ki so še nekoliko otekle.


»Po tem rojstvu sem se odločil, da bom skrbno skrbel za svojo zdravje, saj sem vedel, da sem lahko preobremenjen ali manj čeden od tistega, kar je zame dobro. Tuširam se vsakodnevno, se preoblečem, če se ne poravnajo, in poskrbi, da mi bo udobno, preden se ujame več ur, tudi če to pomeni, da mora otrok počakati še deset sekund. Vadba te nege pri sebi je vsekakor pripomogla k temu, da sem imela glavo v boljšem stanju kot zadnja nosečnost.


"Čeprav nimam pojma, kako je spati, da nenehno diham po otroškem bruhanju, da je moj videz nered, da moja hiša ni tako čista, kot je bila nekoč, in moje življenje je sestavljeno iz umazanih plenic in luščenja." Globoko obožujem življenje matere in si življenja nisem mogla predstavljati brez sina.


"Imam takšno telo, ki ga druge mame sovražijo in mi to odkrito povedo. Nisem imel težav s poporodnim telesom. Prejšnji teden sem delala na dogodku v bikiniju s štirimi tedni po porodu. Še vedno sem štiri ali šest kilogramov nad normalno težo, zato se zagotovo počutim bolj samozavestno kot običajno.Ampak za reševanje tega sem zadnja dva tedna hodil v telovadnico in se hitreje vrnil na normalno težo kot samo dojenje. Večina ljudi ne more verjeti, kako hitro sem se dobil v formi z drugim dojenčkom, toda s tem se preživljam, prepričan sem, da moje telo ve, da ne morem biti v formi! Ali me ne bodo zaposlili za nobeno manekenstvo, če nisem primeren? To je ostra realnost, kako so stvari.


"Nekega jutra sem se dvignila pod tuš, se ustavila pred ogledalom in si dejansko ogledala svoje telo. Vijolične črte na mojem trebuhu so bile tak udarec, da sem bil presenečen, kako glasno sem rekel? WOW? nehote. Z rojstvom prvega otroka nisem imel strij. Vedela sem, da se v zadnjih tednih nosečnosti pojavijo strije, vendar je zdaj drugače, ko se otrok rodi in koža ni več tako raztegnjena. Poklical sem moža in mu pokazal. "Poglejte te strije," sem rekel. »Kul!« Je odgovoril. In resnično se mu je zdelo, da je to kul, in začel pritikati s svojimi prsti. "Imela sem gladek, čvrst trebuh, ne pozabite," sem ga vprašala, zavedajoč se, da moj trebuh ne bo več tak, kot sem si ga zapomnil. Brez oklevanja je odgovoril: "Da, toda takrat nisva imela dveh čudovitih otrok."


"Najtežje, kar sem se moral spoprijeti v obdobju po porodu, je ohranjanje potrpljenja. Na splošno bi rekel, da sem delal odlično delo, vendar je potrebno veliko zavedanja in namere. Večino časa gre za minuto za minuto samoregulacijske izvedbe. Potrpežljivost do sebe, ko se fizično okrevam od omejitev mojega selektivnega carskega reza. Potrpežljivost do sebe, ko se učim mami dveh otrok. Potrpežljivost s sinom, ki se približuje tretjim letom starosti in se navadi, da ima novega otroka doma. Potrpežljivost do tistih, ki mi doma pomagajo pri nalogah, ki sem jih bila navajena opravljati sama.


Biti nosečnica plus size je bila na vsak način zelo zahtevna. Od kritike telesa do poskusa, da bi našli obleke, ki bi ustrezale. Samozavest je bil vsakdanji izziv. Ko sem dobil svojega otroka, sem mislil, da se bo moje telo vrnilo tako, kot je bilo prej, kar ni bilo več popolno, vendar sem bil z njim zadovoljen. Tukaj moram reči, da se ni vrnil takšen, kot je bil. Izgubila sem približno 12 kilogramov, imam zdravo prehrano in se trudim čim bolj telovaditi, vendar s svojim videzom še vedno nisem zadovoljna. Nočem biti tanek. Samo želim biti zdrav zame, družino, sina; vendar je težko. Težko se počutim s strijami po vsem telesu in dodatno težo, ki sem jo pridobila.


Obožujem svoj poporodni trebuh! Dolgo sem čakala, da vidim, kako je videti in upal, da ima nekaj strij, ki so mi govorile, da moji dojenčki odraščajo in da se manj preživljajo, da bi se borili za preživetje. Nikoli ne bom skrival svojih strij zaradi mehkega trebuha zaradi drugih ljudi; Ta čudoviti trebušček je že v dveh nosečnostih nosil moje tri otroke in se obakrat napolnila.


Ali je vredno poudariti, da nobena ženska ni ničesar dolžna in da mora biti njeno telo samo zdravo in da se počutite dobro? ne glede na njegov videz. Navdihnite se za te ženske zgodbe, objemajte svoje telo in se ljubite! To je resnično pomembno za vas in vaše otroke.

Sant' Agostino, part 1 (2009) (Marec 2024)


  • Dojenčki
  • 1,230