Ko se razmerje začenja in se še vedno srečujete s partnerjem, si težko predstavljate, da bi se želeli umakniti? Toda dlje kot je par skupaj, bolj boste spoznali, da je dobro imeti ločen čas, ki bo naredil svoje stvari.
Vsi občasno potrebujemo čas sami za sprostitev ali za druženje s prijatelji in družino. In čeprav je to ključnega pomena za ohranjanje zdravih odnosov, vedenje, kako si izposoditi ta prostor, ni lahka naloga. Poslušalcu se lahko celo zdi grozno.
Tu je pet strokovnih nasvetov, kako se lahko brez težav pogovarjate in si oboje privoščite nekaj časa zase.
1. Nastavite pravi čas za vas
Če potrebujete vikend ali le eno uro, da se ohladite ali naredite druge stvari, to prepričajte partnerju. - Potrebujem sprehod okoli bloka. Rad bi preživel vikend v hiši mojih staršev. Želite najeti stanovanje za šest mesecev v drugem mestu ?. Vedno povejte, kako dolgo bo in kaj nameravate početi. Zaradi te jasnosti je druga stranka varnejša.
2. Pojasnite svoje občutke
Kadar koli morate v zvezi komunicirati o nečem težkem, razložite svoje občutke in razloge, zakaj ste se tako odločili. To je preprost način, kako drugim pokazati, da potreba po prostoru ni odraz vaših občutkov ali odnosa, ampak osebna odločitev. Ali potrebujem prostor, ker moram odkriti / počivati / organizirati svoje misli / pisati / delati na tem projektu?
Preberite še: 5 najpogostejših vrst dvojnega boja in kako se jim izogniti
3. Prisluhnite pomislekom partnerja
Seveda ima vaš partner morda nekaj vprašanj glede vašega naročila. Namesto da ne upoštevate svojih občutkov ali nejasno odgovorite ("ne skrbite, vse bo v redu"), poslušajte posebne pomisleke, strahove, tesnobe in, če se vam zdi smiselno, skupaj oblikujte načrt za prihodnje obveznosti. .
4. Ne pozabite, da ste samostojni, preden ste partner.
Če ste edini, ki sprašujete za prostor ali ga vprašate za prostor, je pomembno, da ne pozabite, da sta tako vi kot vaš partner posameznika z različnimi potrebami in ne podaljševanja drug drugega. To je ključnega pomena za dolgoživost odnosov. Vedite, da potrebe drugih niso vedno povezane z vami.
5. Iščite ravnotežje
Ko gre za spraševanje po prostoru, je težko vedeti, koliko je preveč (ali premalo). Ni pravega zneska, saj je vsak lahko ob drugem času. Zato je pomembno, da se pogovarjamo in vidimo čas, ki ga vsak vidi, kot je potrebno.
Vedno si zapomnite, da ena oseba ne more zadovoljiti potreb vseh drugih in želja vas ali vašega partnerja, da ima prostor, je potrebna, da vsaka oseba poskrbi zase in se vrne močnejša in napolnjena.
Najpomembneje pa je, da bosta oba jasno povedala, kakšen prostor si želita / potrebujeta, kako udobno sta vi in on / ona skupaj z njim in kaj ta želja nekaj časa pomeni.
Preberite še: 12 stvari, ki jih zaradi fanta ne smete zamuditi
Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (April 2024)
- Odnosi
- 1,230
