Ali peneča voda škodi?

Voda je pomembna za naše zdravje in zato bi morali piti do 2 litra na dan, da lahko telesu pomagamo delovati in hidriramo telo.

Kljub temu, da se nanjo gleda sumljivo, peneča voda ne škodi in v nasprotju s splošnim prepričanjem lahko celo prispeva k preprečevanju bolezni želodca ali požiralnika. Peneča se voda slabo konča le, če jo zaužijemo do presežka, tako kot katero koli drugo pijačo.


Ljudje, ki nimajo intolerance na plin, lahko to vodo pijejo brez težav, saj ima enake hidrativne lastnosti kot naravna voda.

Tistim, ki imajo težave s prebavili, ne priporočamo, da pijejo preveč, saj preveč plina lahko draži želodčne sluznice in poslabša težavo.

Veliko ljudi zameša penečo vodo s sodo, ker imata oba plin in zato ugotovita, da se po pitju nekoliko nabrekne, zato se večina na koncu odloči, da ga ne bo zaužila. Kar je napaka, ker to, kar je pitje, ni plin, ampak kalorije sladkorja, ki ga vsebuje pijača, kar velja za brezalkoholne pijače.

Peneča voda nima sladkorja in tako gazirani kot naravni sladkor nimajo kalorij, zato se ne nabere, veliko manj nabrekne po zaužitju in je bolj zdrav kot soda.

Nasvet za vroč dan je mešanje peneče vode z limono in ledom. Pijača je osvežilna in okusna.

How to make Exploding Volcano| Petya doing Easy Kids Science Experiment (Marec 2024)


  • Hrana
  • 1,230