Dolgotrajen porjav: 6 nasvetov, da ne zblediš? med letom

Poleti je na voljo veliko virov, ki zagotavljajo lep, zdrav in trajen porjav. Toda čas mineva, prihajajo drugi letni časi in koža na koncu bledi. Vzdrževanje barve skozi vse leto ni enostavno, vendar je mogoče z nekaj nasveti. Oglejte si ga.

1. Piling

Sonce spodbuja proizvodnjo pigmenta, imenovanega melanin, ki daje barvo zgornji plasti kože. Piling vsaka dva tedna pomaga obnoviti te celice. In ni vam treba uporabljati dragih izdelkov. Doma je to mogoče storiti, pri čemer na telo nanesite sol, med in par rokavic.

2. Nutricosmetics

Na trgu je nekaj izdelkov, ki vsebujejo beta karoten, likopen in nekaj olj, ki pomagajo podaljšati proizvodnjo melanina in ohraniti porjavelost.



3. Pijte vodo

Ko se koža posuši, se odlepi. Zato posodabljajte svojo hidracijo s hranjenjem celic od znotraj navzven.

4. Mehka koža

Poleg vode je treba hidratacijo narediti tudi od zunaj, zato je nujno dober vlažilec.

5. Jejte dobro

Nekatera živila pomagajo vzdrževati strojeno kožo, na primer jajčni beljak, skuta, losos, soja, mandlji in avokado. Vsi so bogati s tirozinom, ki spodbuja proizvodnjo melanina.

KYRIE ELEISON CHRISTE ELEISON- Marco Frisina (April 2024)