Ko je napovedana nosečnost, par začne pripravljati podrobnosti za prihod otroka. Občutki nosečnosti pa so za mater edinstveni, zato se oče pogosto počuti zapuščenega ali ne more aktivno sodelovati v teh posebnih mesecih.
Nato se ženska nauči spoprijeti se s temi moškimi negotovostmi in vključiti svojega partnerja v vse podrobnosti postopka. Mož mora iskati informacije o nosečnosti in biti aktiven in se zanimati za dogodke v 9 mesecih.
Tu je nekaj nasvetov za lažjo vključitev moških v nosečnost:
1. Bodite izvirni pri razbijanju novic
Od trenutka, ko boste ugotovili, da ste noseči, pomislite na kreativen in vznemirljiv način, kako novico sporočiti svojemu novemu očetu. Ta skrbna pozornost do detajlov bo pokazala, da lahko poudarite, da je vsak trenutek prisoten v tej novi fazi, pa tudi, kako je vesel, da je oče vašega otroka.
2. Pomagajte mu razumeti, kaj čutite
Ko se uči in spoznava nosečnost, mu lahko pomagate razumeti trenutek s pogovorom o fizičnih in čustvenih občutkih, ki jih doživljate. Vsak nov teden se pogovorite o spremembah in jim sporočite, kdaj vas bo videl vaš ginekolog in predporodne ultrazvočne seje. To bo olajšalo očetovo sodelovanje z otrokom še pred rojstvom.
3. Računajte mu na podporo
Ali je vrtin hormonov, ki jih noseča ženska preživlja, še vedno izziv za medicino? in za psihologijo. Pretirane in nenadne reakcije, kot je nenadzorovan jok ali živčni napadi, so tako pogoste kot znane želje nosečnic.
In vaš partner bi moral biti zraven, da bi pomagal rešiti celotno situacijo. Naj bo komunikacija odprta, da boste lahko govorili kljub hormonski zmedi. Sporočite mi, ko se ne počutite dobro, kadar koli je to mogoče. V tem občutljivem trenutku je tudi moški, ki ima občutljivost, da se zaveda, da ženska doživlja zelo različne situacije in občutke in jih je treba razumeti in spoštovati.
4. Kaj, če je ljubosumen na to, da bo zdaj pozornost namenila dojenčku?
Čeprav je čudno, veliko moških gre skozi to. Pomanjkanje izkušenj z materinstvom, nezrelost in pomanjkanje znanja o nosečnosti in njenih fazah lahko pri nekaterih moških vzbujajo občutke, kot sta ljubosumje in negotovost. In to je eden glavnih dejavnikov, ki prispeva k temu, da se oddaljuje v obdobju gestacije.
Rešitev je vključiti očeta v novo družinsko rutino, ga vključiti v vse, kar je povezano z nosečnostjo in mu biti pozorni. Povejte partnerju, da je ta dojenček rezultat vaše ljubezni? in to bo izboljšalo tisto, kar je bilo že dobro in da bi morala biti oba pozorna tako na otroka kot na odnos. Bodite prepričani, da se pogovorite in izkoristite fazo odkritja, da se še približate.
Kako spremljevalec pomaga porodnici in sodeluje pri porodu (April 2024)
- Nosečnost
- 1,230
