27 ustnih receptov za palačinke
Palačinka je ocvrto testo, ki je narejeno iz jajc, moke in mleka. Iz teh osnovnih sestavin ali celo z nadomestki lahko ustvarite najrazličnejše okuse. Lahko ga mešamo v mešalniku ali v skledi. Ker...
Preberi Več
30 nasvetov za pripravo zdrave in okusne domače pice
Če obstaja hrana, ki je skoraj vsem všeč, je to pica. Pizza je odgovorna za zbiranje in hranjenje celotnih družin, vsekakor ena najbolj prijaznih in najljubših jedi v Braziliji. Ker je tako...
Preberi Več
Dukan prehrana: recept za hitro hujšanje
Predlog je star, vendar je v zadnjem času dobil veliko prepoznavnosti. Ste že slišali za Dukan dieto? Ali pa poznate koga, ki je že stavil na to metodo? To je hiperprotejska dieta, namenjena...
Preberi Več
Kako narediti tartufe: 26 okusnih receptov za sladkanje dneva
Tartuf je čokoladni bombon, napolnjen s kremo, ki ga lahko naredimo z različnimi sestavinami. Zaradi svoje pojave ima isto ime kot gliva, saj so bomboni običajno oviti v kakavovem prahu, ki je...
Preberi Več
Rastlinsko mleko iz banane je enostavno izdelati in v vaš dan vnese okus, svežino in energijo.
Rastlinsko mleko je odlična alternativa za tiste z dietami, omejenimi na živalsko mleko, ali za tiste, ki želijo samo spremeniti jedilnik z različnimi in bolj zdravimi možnostmi. Številna...
Preberi Več
Vsestranski, tofu lahko nadomesti sir v več receptih
Ste poskusili tofu? Mogoče ste ga na primer slišali ali videli kot sestavino v nekem veganskem receptu. Kakšne pa so njegove koristi? Zakaj vse več ljudi dodaja to hrano? Andréa Rahal,...
Preberi Več
Cupuacu se lahko uporablja v okusnih receptih in ponuja številne koristi za zdravje.
S kremasto belim mesom je cupuaçu sadje z eksotično aromatiko, ki se običajno uporablja bolj za pripravo sokov, sladoleda, želeja, pite itd., Kot v naravni obliki (čeprav je to tudi možnost). ...
Preberi Več
Solata v steklenem kozarcu: praktična možnost za zdravo prehrano
Solate so ključne v prehrani vsakogar, ki skrbi za svoje zdravje. Vendar to ni nič novega. Morda pa se sprašujete: kakšna je prednost, če jo daste v steklen kozarec ali ne ?! Lahko pa ste...
Preberi Več
20 sadnih kombinacij za pripravo okusnih sokov
Je pri zajtrku, po kosilu, po telesnih aktivnostih ali preprosto sredi popoldneva? Kdo se lahko upira okusnemu kozarcu hladnega sadnega soka ?! Poleg tega, da so okusni sokovi iz sadja, so...
Preberi Več
6 okusnih in hranljivih sokov, ki jih morate okusiti
Vsi vemo, da so naravni sokovi super pitne možnosti. Toda malo ljudi dejansko pozna zdravstvene koristi, ki jih lahko ponudijo. Še več, nimajo vsi idej, kako narediti res okusne sokove, ki jih...
Preberi Več
10 sokov z zdravilno močjo
Osvežujoče in okusno. Takšni so naravni sokovi, narejeni s sadjem! A dobri razlogi za njihovo uživanje presegajo vprašanje okusa: ali ste vedeli, da lahko pomagajo ublažiti simptome in se celo...
Preberi Več
Zeljeni sok: zakaj ga dodajte v svojo prehrano?
Od ogromne raznolikosti zelenjave, ki obstaja, zagotovo igra vidno vlogo. To je zelje (Brassica oleracea L.), zelenjava, ki se široko uživa v Braziliji, bodisi v solatah, kot soted, juhe, juhe,...
Preberi Več