Razumejte, kaj je vaginizem

Vaginizem je opredeljen kot nehoteni krč mišic, ki obdajajo vhod v nožnico. Se pravi neprostovoljno krčenje zunanjih mišic nožnice, ki se običajno pojavi pri poskusu prodiranja v penis, lahko pa se pojavi tudi pri poskusu vnosa erotičnih predmetov, tamponov ali celo med ginekološkim pregledom.

Je vaginizem bolezen?

Jasno mora biti jasno, da vaginizem ni bolezen in tudi s frigidnostjo nima nobene zveze. Gre za psihološko stanje, ki se kaže skozi fizično reakcijo. Prav tako je ne smemo zamenjati z dispareunijo, ki povzroča bolečino na vhodu v ali na dnu nožnice, ko se penis vnese v kanal, vendar kljub temu ne preprečuje penetracije.

Kako nastane?

Vzroki vaginizma niso v nožnici, temveč v čustveni ženski. Strah pred odnosom, intimnost, nizka samopodoba in pomanjkanje samozavesti so dejavniki, zaradi katerih vaginalna ženska ne bo skrčila samo mišice nožnice, ampak tudi mišice perineuma, zadnjice, stegen in trebuha.


Ta težava se lahko pokaže že od prvega poskusa (primarni vaginizem), saj se lahko pojavi pri ženskah, ki so seksale normalno in zaradi nekaterih travm niso več sposobne (sekundarni vaginizem).

Običajno je težava povezana z nekaterimi ženskimi fantazijami, na primer s strahom, da nožnica nima dovolj prostora, da bi med seksom prejela penis, čutila bolečino ali se poškodovala.

Ženske, ki imajo vaginizus, so normalne in vzburjene, imajo vaginalno mazanje in lahko celo dosežejo orgazem kot katera koli druga ženska, ko jih spodbudi partner, dokler ne pride do nobene penetracije. Telo si želi seksa, um pa naredi "blok".


Ali ima vaginizem rešitev?

Veliko žensk na koncu zapusti svoje spolno življenje sram, da bi poiskale pomoč. Vaginismus je razmeroma enostavno razrešiti. Prvi korak pri zdravljenju vaginizusa je posvetovanje z ginekologom in prijava težave. Tako lahko pacienta napoti k specialistu za spolnost.

Za rešitev te težave ni zdravil. Zdravljenje vaginizusa običajno poteka s psihoterapijo. Seje s psihologom bodo pacientu pomagale razumeti povezavo njenih čustvenih težav in vaginizma.

Poleg terapije se priporočajo specifične vagine krčenja in sprostitvene vaje, tako da se penetracija pojavi postopoma. Z vadbo ženska bolje spozna svoje telo, najprej prodre s prsti, nato pa z erotičnimi predmeti, dokler ne more imeti normalnih odnosov s partnerjem. Najpomembneje je, da bi morala poiskati pravo pomoč, ki bi ji omogočila zdravo in mirno spolno življenje.

Ep 10: Your body's not the problem, you are! What?! (Marec 2024)


  • Preprečevanje in zdravljenje
  • 1,230