11 skrivnosti, ki jih sploh ne bi smeli hraniti

Večina ljudi ima vsaj eno skrivnost. Navsezadnje ni treba vsega deliti na vse štiri vetrove. Vendar lahko nekatere vrste informacij, če so shranjene, v nekem trenutku škodijo osebi ali drugim.

Kako torej lahko kdo ve razliko med skrivnostjo, ki jo lahko hranite pod ključavnico, in ključem, ki ga je treba deliti? Odgovor ni vedno preprost, navsezadnje je vsak primer primer. Vendar je treba upoštevati nekaj točk, kot so:

• Ali je to skrivnost nadloga, ki mi bo prišla na pot?
• "Ali boli ali lahko kdaj škodi mojemu zdravju / življenju?"
• "V nekem trenutku se bo to neizogibno odkrilo?"
• "Če bi ga odkrili, bi lahko škodoval življenju druge osebe?"

Celia Lima, specialistka psihoterapije v podjetju Personare, komentira, da obstaja takšna skrivnost, ki vam jo nekdo zaupa. "Ko nekdo vpraša za skrivnost informacij, ki so pomembne za njihovo življenje, očitno zaupa, da jih ne boš povedal. Med prijatelji je zaupanih veliko skrivnosti, a sčasoma je treba resno razpravljati o resnih informacijah, ki ogrožajo sebe ali druge: težko je utišati in še več, kako nositi breme odgovornosti za svojo opustitev? Ali obstajajo zakonite situacije, ko razkritje skrivnosti lahko prepreči zlo, večje od pretrganja prijateljstva?

"Če mislite, da ne boste mogli ohraniti skrivnosti, je bolje, da je ne poslušate. Ker ima najboljši prijatelj tudi drugega najboljšega prijatelja in s tem? Skrivnost? nehaj biti ?, pravi Celia.

"Nošenje pomembne skrivnosti je resnično breme, saj ste med krivdo, ki jo verjetno čutite, če jo razkrijete, in odgovornostjo, da nosite neko škodljivo posledico, če je ne delite z nikomer," pravi strokovnjak.

Preberite tudi: 10 stvari, ki jih nikoli ne smete povedati prijatelju

„Rekel bi, da lahko skrivnosti varno hranimo, kadar gre za etično-strokovno vprašanje. Zunaj tega območja, razen če tisti, ki ohranja skrivnost, ne zdrži brez bolečih, se zdi, da se znebi skrivnosti, neizogibna, tako tvoja kot nekoga drugega skrivnosti, niti če oseba komentira z voznikom. taksi, na primer ?, dodaja psihoterapevt.

Kakor koli, katero skrivnost je mogoče razkriti in katera ne? "Ali bo vaš vpogled povedal," odgovori Celia.

11 skrivnosti, ki jih moraš razkriti

Spodaj preverite primere skrivnosti, ki jih ne bi smeli hraniti, saj lahko, prej ali slej, škodijo vašemu življenju ali življenju drugih.

1. Ne pogovarjajte se s frizerjem, da ste delali kemijo na žicah

Zveni kot "neškodljiva" skrivnost, vendar izpustiš svojemu frizerju, da si delal kemijo na pramenih, ko te vpraša, ali so tvoji lasje deviški, lahko ima negativne posledice, zlasti zate, pa tudi za njega kot profesionalca.

Prepričani, da so njegovi lasje deviški, lahko uporablja izdelke, ki bodo negativno reagirali na laseh, kar lahko povzroči suhost, spremembe barve, izpadanje las itd. Zagotovo z rezultatom ne boste zadovoljni niti strokovni.

2. Skrijte nekaj, kar lahko nekoga ogrozi, če se ne stori nič

Če se zavedate kakršnih koli informacij, ki bi lahko, če jih ne bi dali v skupno rabo, ogrozile tretjo osebo, prosite za pomoč.

Recimo, da vam je na primer nekdo zaupal, da je novi fant vašega prijatelja izjemno nasilen moški. Kolikor vas je ta oseba prosila za skrivnost, seveda neizogibno skrbite za svojo prijateljico, pomislite na njeno varnost in dobro počutje.

Dobro razmislite, kaj lahko storite, če je potrebno, računajte na ljudi, ki jim popolnoma zaupate. Zagotovo vam bodo pomagali sprejeti najboljšo odločitev. (To ne pomeni, da se pogovarjate z vsemi o tem, kar so vam povedali. Toda zavzeli ste se smiselno)

3. Skrijte skrivnost, ki bo povzročila veliko bolečine, če jo odkrijemo leta kasneje.

Posvojitev, na primer, če je ne bo razkrita, bo verjetno nekega dne povzročila trpljenje ne le posvojencu, temveč tudi vsem družinskim članom.

Celia pojasnjuje, da obstajajo določene skrivnosti, ki se pojavijo ne glede na želje vpletenih, posvojitev pa je ena izmed njih. ? Znance ali družinske člane ni težko končati? Izpustiti? dejstvo in usodno bo vedela oseba, ki je bila posvojena.Tudi če vsi ohranjajo skrivnost, še vedno obstaja možnost, da ima posvojenec kakšno dedno težavo in se zaveda, da nimata niti oče niti mati težave, zaradi katere bosta na kakršen koli način preiskovala svoje življenje?

Ena od posledic odkrivanja skrivnosti je porušenje zaupanja v te rejnike, lahko pa tudi ogrozi afektivne in socialne odnose posvojene osebe. Lahko postane sramežljiva, umaknjena in sumljiva oseba. Vsi imamo pravico do lastništva nad svojo zgodovino!?, Poudarja psihoterapevt.

"V primeru rejniških staršev bodo držali nekakšno stalno napetost in živeli v strahu pred odkritjem. Seveda to ne more biti zdravo! Če starši prosijo družinske člane, naj ne razkrijejo posvojitve, tem ljudem naložijo trajnico, ki jim ne pripada, kar se mi ne zdi pošteno ?, dodaja Celia.

4. S partnerjem skrite spolno prenosljivo bolezen

V razmerju ne more biti takšne skrivnosti, ki lahko kadarkoli resno poškoduje partnerjevo življenje. Samo postavite se v čevlje drugega, da spoznate, kako pomembno je to vprašanje.

Prvič, uporaba kondoma je obvezna. V stabilnem razmerju morata oba opraviti vse možne preglede, da bi se varno odrekli kondomom. To kaže na zavest in odgovornost do sebe in drug do drugega. Toda če vnaprej in zavestno eden od obeh ne razkrije, da ima spolno prenosljivo bolezen, je to razmerje že ogroženo ?, poudarja Celia.

Razumljivo je, da pri dotiku teme obstaja zadrega, predvsem zaradi predsodkov, ki jih izvajamo, da so vpleteni občutki in strah pred partnerjevo reakcijo. Vendar je pomembno, da se ta vprašanja rešijo in odpravijo. V nasprotnem primeru bo zaupanje zlomljeno prej ali slej? Razloži psihoterapevt.

• V primeru neozdravljivih bolezni, ki lahko vodijo v smrt, kot je na primer AIDS, se lahko oseba toži zaradi izpostavljenosti partnerja tveganju. Tako težko, ali je to preveč kompromitivna skrivnost?

5. Zdravniku ne sporočite splava (spontanega ali ne)

Celia komentira, da običajno ginekolog naredi temeljit vprašalnik, ki vključuje vprašanja o splavu. Če izpustite zdravnikove podatke, lahko pride do ogrožanja diagnoze ali zdravljenja in bolnik si bo prizadeval proti sebi. V posvetovanju ni nič izpuščeno, ker kdo ve, kako pomembni so podatki, je zdravnik in ne pacient?

6. Skrivajte ali lažite svoje navade

Nekateri se ne zavedajo, vendar z lažjem zdravnika, ki na primer pravi, da malo pijejo, nikoli ne uživajo drog, telovadijo (kadar tega ne počnejo), med drugimi pomembnimi točkami ogrožajo svoje zdravje.

Kadar izpustimo pomembna dejstva zdravstvenih delavcev, v resnici ni namena skrbeti zase. Ponudnik dela s podatki o bolniku in pričakuje, da bo pacient iskren do sebe. Če se posvetujete z zdravnikom ali terapevtom, raje lažete sami?

Psihoterapevt dodaja, da se vsakdo, ki namerava skriti svoje življenjske navade (bodisi od zdravnika, družinskega člana itd.), Zagotovo počuti krivega, da jih ima, in noče biti podvržen sodbi. Najpogostejše posledice so osamljenost, slabi socialni stiki in tveganje za razvoj neke oblike depresije zaradi te izolacije. Idealno bi bilo, da prevzamejo svoje navade ali, če ogrožajo zdravje, poiščejo pomoč, da bi jih premagali ?, pravi.

7. Skrijte dolg, ki lahko vpliva na življenje drugih ljudi.

Celia komentira, da je vodilna nit ohranjanja takšne skrivnosti ponos ali celo sramota, ker ne ve, kako upravljati s financami. "Več časa kot mineva, večji je dolg in večji so problemi," pravi.

Preprost primer je najemnina in njen porok. Ali je upravičeno, da poroštvu ne sporočite, da najemnine ni mogoče plačati? Ali je legitimno, da hiše ne predate, ker nočete priznati, da si te najemnine ne morete privoščiti? Prej ko se to vprašanje razkrije, prej ko si človek pripomni, da lahko njegovo opustitev škodi drugim, prej pride tudi rešitev, «dodaja psihoterapevt.

8. Ne reci, da svojega partnerja ne maraš več

Prekinitev razmerja običajno nikomur ni enostavno, ne glede na razlog. Toda ali je vredno nadaljevati odnos, ko partnerja ne marate več?

Je to skrivnost? vaš, ki pa poleg vaše sreče vključuje tudi srečo drugega.

Celia komentira, da je odločitev, da partnerju rečeš, da je ne ljubiš več, zapletena, ker vključuje toliko vprašanj.

Nihče se ne odloči, da mu ne bo več všeč, in to si je težko celo priznati. Ko pa občutka ni več, je seks ogrožen, toleranca ni več enaka, prihaja do pretepov iz nepomembnih razlogov in sobivanje postane neprimerno. Na dnu stališča kažejo, da ljubezni ni več in ne govoriti o njej samo poslabša situacijo in odloži neizogibno. Ne pogovarjati se in ostati v zvezi pomeni podpisati potrdilo o nesreči. Ali ni treba omejiti, pravi psihoterapevt.

9. Ne govorite o finančnih stiskah, kadar je to potrebno

Seveda vam ni treba hoditi naokoli in vsem povedati, da veste, da niste v lahki finančni situaciji. Toda v nekaterih primerih je pogovor o tem lahko pomemben. Če na primer zdravnik predlaga drago zdravljenje in / ali zdravila, ni razloga, da ne bi rekli, da si ga takrat ne morete privoščiti.

Če pa vas bližnji prijatelj pokliče na potovanje in vas pozove, da ste tam, je najboljša možnost, da povete resnico. Hvala za povabilo, vendar pojasnite, da ga boste morali pustiti za naslednjo priložnost, ker ste v težkem finančnem položaju.

10. Ne povejte, da ste odvrnjeni / depresivni

Še enkrat ni treba, da bi šli kričati na štiri vetrove, zaradi katerih se počutite odvrnjeni. Ko pa jih na primer sprašujejo ljudje v vaši družini (na primer oče ali mati) ali celo zdravnik, je morda pomembno, da "razkrijete to skrivnost."

V primeru strokovnjaka lahko analizira svojo situacijo kot celoto, morda celo nakaže dopolnilno zdravljenje s terapevtom.

V primeru družinskih članov vam bodo verjetno pomagali reševati težave in / ali raziskati vzroke, zaradi česar se ne počutite pri miru.

11. Laganje o svoji prehrani in prehranskih navadah

Nima smisla iti k nutricionistu, ne slediti predlagani prehranski vzgoji pravilno in se vrniti v zameno s strokovnjakom, ki pravi, da "ne veste, zakaj niste shujšali".

Če lažete profesionalca, ki je pripravljen skrbeti za svoje zdravje tam, lažete sami.

Če prehrane na primer niste mogli upoštevati, ker se vam zdi pretežka in / ali omejujoča, posredujte te podatke nutricionisti. Verjetno bo pripravljen najti načrt obrokov, ki vam najbolj ustreza.

To so primeri informacij, ki jih iz različnih razlogov ne bi smeli skrivati. Vaše življenje ne sme biti "odprta knjiga", vendar je iskrenost do sebe in ljudi, s katerimi živite, zelo pomembna in vsaj vam bo prinesla več miru, zdravja in dobrega počutja.

97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Marec 2024)