Ni zanikanje, da ženske razmišljajo drugače kot moški. Bolj skrbijo in vedno dvomijo v gibanja, ki se dogajajo okoli njih. Zanje nikoli ne pomeni, da je to, kar je bilo rečeno, resnično in vedno obstaja kakšen namen in skoraj nikoli pozitiven za temi besedami.
Za Sidneia Freitas, psihologinjo, ustvarjalko programa Light Mind Light Light in ustanovno partnerico Clinic Sintropia, se je z modernostjo žensko življenje spremenilo in danes se morajo hkrati spoprijeti z različnimi zahtevami in s tem končati. postajati bolj zaskrbljen. Posledično absorbirajo bolečine in užitke te sodobne preobrazbe.
Sodobne ženske opravljajo različne funkcije in večina jih hkrati. So matere, žene, gospodinje, delavke, hčere, prijateljice in ko izpolnijo vse te funkcije, se na koncu obremenjujejo z različnimi skrbmi.
Poleg vseh teh pomislekov se ženske še vedno znajdejo med različnimi dilemami, zaradi katerih se sprašujejo o različnih temah, od najbolj jalovih do najbolj odsevnih. S pomočjo psihologa so bila navedena vprašanja, ki jih najbolj zanimajo in zakaj bi se pri teh vprašanjih bolj sprostili:
1. S katerimi oblačili grem?
Kdo tega vprašanja ni nikoli postavil, da bi vrgel prvi kamen. Ne glede na kraj, se vedno vprašajo, katera je najboljša obleka, ki ustreza kraju, priliki. Potreba po pravem oblačilu, ki ustreza vašemu telesu in ustreza pogojem, je vedno zaskrbljujoča. In ne glede na to, koliko oblačil imajo v omari, vedno mislijo, da jih potrebujejo več. Ali je treba vedno skrbeti za oblačila, ki jih bodo nosili?
Preberite tudi: 12 vprašanj, ki bi si jih morala vsaka ženska zastaviti vsaj enkrat
2. Ali moji otroci odraščajo srečni in zdravi?
Nikakor ne moremo skrbeti za otroke. To je le eno od številnih vprašanj, ki si jih mamice zastavljajo o svojih otrocih. Vsak dan nova skrb in starejši so večji strahovi pred njihovimi otroki. Ni čudno, da mnoge matere zaradi pomislekov o svojih otrocih izgubijo spanec. Poleg skrbi za njih, morajo poskrbeti, kaj bodo kosili, si privoščiti malico, če je uniforma čista, če so opravili nalogo, obiskovati šolska srečanja, kupiti živila, ki so jim všeč, med številnimi drugimi funkcijami, ki jih zadevajo. dnevno. Če želite skrbeti manj, bi morale ženske več odgovornosti dati svojim otrokom in si deliti skrbi z očetje svojih otrok.
3. Zakaj se moji lasje nikoli ne zbudijo dobro?
Da, lasje so ena glavnih skrbi žensk. Naj bo gladka, frizasta ali valovita, nikoli ne bo ustrezala željam žensk. In s tem morajo skrbeti, da bodo opravili ravno likalnik, babyliss, progresivno krtačo, vlaženje, barvanje in toliko drugih funkcij, ki jih lasje zahtevajo od žensk, tako da je minimalno tako, kot želijo. Konec koncev bi morale ženske bolj ceniti svoje naravne lase, kdo pravi, da vaši lasje niso lepi tako, kot so naravni?
4. Zakaj je to rekel, se hoče razbiti?
Karkoli reče brezkončni moški, je dovolj, da se ženske napolnijo s skrbmi in se sprašujejo, kaj je narobe z njihovimi odnosi. Zato vedno radi "razpravljajo o odnosu", je način, kako razjasniti svoje dvome in postaviti vse točke v. In večino časa ta nesmiselna fraza ne pomeni nič drugega kot nesmiselno besedno zvezo, kar povzroča skrbi, ki niso potrebne.
5. Moj šef je jezen, kaj sem storil narobe?
Ženske radi ugajajo vsem in osrečujejo vse okoli sebe. • vedenje, da bi nekoga prijeli, je večinoma povezano z iskanjem prepoznavnosti in odobravanja. Ženske so na splošno bolj aktivne v takšnem vedenju, so bolj od notranjega obdobja bolj usmerjene v nego, oskrbo in ko se to priznanje ne zgodi, lahko razvije občutek frustracije, nezadovoljstva in razočaranja ?, pravi psihologinja. Torej ni vedno, da je vaš šef jezen, ker je kriv, in ni vedno, da lahko kaj storite, da izboljšate njegovo razpoloženje.
6. Nekdo me je pogledal navzgor in navzdol, ali je z mojo obleko kaj narobe?
Poleg tega, da želijo ugoditi, ženske preveč skrbijo, kaj si drugi mislijo o njej."Vsi bi radi naredili dober vtis, zato razmišljajo o tem, kako ga drugi vidi v različnih vidikih: videzu, inteligenci, vedenju, med drugim," pravi Sydney. Težava je v pretiranem poudarjanju tega, kar govorijo drugi, in sprejemanju vseh odločitev v skladu s tistim, kar večina imenuje "konvencionalno". Kaj je narobe, če nekomu drugemu ni všeč vaša obleka, če se vam zdi, da z njo izgledate lepo? Bolj cenite svoje mnenje in verjemite, da če se počutite dobro in lepo, bodo vsi drugi našli isto stvar (razen tiste osebe, ki vedno kritizira druge).
Preberite še: 16 vprašanj, ki jih starši največ postavljajo Googlu
7. Ta obleka mi ni ustrezala, sem se zredil?
V nobenem primeru, če ženska ni istega telesa kot model naslovnice revij, verjetno ne bo zadovoljna. Vsako oblačilo, ki ne ustreza dobro, je razlog za skrb za odvečne kilograme (ali manj) in kaj bi morali ali ne smeli jesti. Vendar pa nekatera oblačila v resnici ne ustrezajo določenim tipom telesa in ženska ne more storiti za to. Če želite skrbeti manj, bi morala ženska ceniti oblačila, ki se dobro prilegajo njenemu telesu, in odložiti trende, ki dobro izgledajo le na modelih za tekaške steze.
8. Ali skačem?
Čevlji, še ena velika skrb za ženske. Tako kot oblačila je tudi vedno težko določiti, kateri čevelj je primeren za določeno priložnost. Lahko celo noč držim na petah? Kaj pa, če sem višji od njega? Kaj pa, če s to peto obrnem nogo in padem in me celotno zabavo pogleda? Da, številne skrbi in potreba, da so vedno lepi in popolni, se končajo, zaradi česar mnoge ženske nosijo neudoben čevelj, ki nima nič skupnega z osebnim slogom. Torej manj skrbite za svoj čevelj in bolj za udobje, to lahko pogosto končno spremeni videz.
9. Danes je moj horoskop rekel, naj bo previden, ali naj ne grem na to srečanje?
Ženske so večinoma zelo vraževerne in verjamejo v horoskope in vpliv zvezd v svojem življenju. V redu je, če vam horoskop predlaga, da danes nosite zeleno in sprejemate barvni predlog dneva. Česa ne morete, je, da pustite, da vaše življenje ureja tisto, kar piše v dnevnem horoskopu, in nanj vplivajte negativne točke, na katere opozarjajo. Vzemite svoje življenje rahlo in naravno, brez skrbi za napovedi, in poskrbite, da bodo zvezde v svojem dnevu delovale pozitivno.
10. Nihče ni maral moje fotografije na Instagramu, ali je kdo všeč jaz?
Pet minut je minilo in nikomur ni bila všeč slika na Instagramu ali Facebooku, kar je razlog, da ženska skrbi na več načinov. Sem dobro izgledal na fotografiji? Ali me ljudje ne marajo več? Zakaj nikomur ni bilo všeč? Bi mi bile bolj všeč fotografije drugih? Družbena omrežja delujejo kot termometer za ženske, bolj ko uživajo, bolj ljubljene in lepe se počutijo. Toda ali se s kožarjem kaj spremeni v življenju? Ženske bi se morale izogniti zaskrbljenosti glede družbenih omrežij in okrepiti vezi v resničnem življenju in namesto, da bi se spraševale o njihovi priljubljenosti v novih medijih, živeti več od tistega, kar imajo na zaslonu računalnika in pametnih telefonov.
11. Minilo je več kot 20 minut, odkar sem mu poslala sporočilo in mi ni odgovoril. Kaj se je zgodilo?
Če se oseba ne odzove takoj, je ženska razlog, da se sama vpraša in se prepriča, da je nekaj narobe. Ali se noče več pogovarjati z menoj, ali me ne mara več, ali sem rekel nekaj, česar oseba ni marala. Znova vedno krivite sebe in vedno skrbite za nekaj, česar ne bi smeli. Oseba vam ni odgovorila, ker se je morala udeležiti sestanka ali ker se je vozila, ali preprosto zato, ker jih je nekaj motilo. Obstaja veliko več razlogov, ki vas ne vključujejo, kot tistih, ki bi bili središče težave. Torej nehajte tako skrbeti in imejte potrpljenje, da vam bo takoj, ko bo oseba lahko odgovorila.
Preberite še: 10 vprašanj, ki bi si jih v življenju morali zastaviti vsi
12. Mesec dni sem bil v telovadnici, zakaj še nisem videl nobenih rezultatov?
Spet skrb za videz in prizadevanje za popolnost. Če telovadite redno in se prehranjujete zdravo v trenutku, bo telesna postava pokazala rezultate vaše predanosti. Ni čudeža in nič se ne zgodi čez noč. Pomembno je, da ostanete zdravi in ne mudi, ker je, kot pravi, hitenje sovražnik popolnosti. Bodite pozorni in ljubite svoje telo takšno, kot je, ne da bi iskali čudežne rezultate. Pojdite do svoje meje in spoštujte svojo individualnost. Ne skrbite toliko za popolno telo, ne vedno tisto, za katerega menite, da ustreza vašemu biotipu.
Nekatere skrbi bi morale sprejeti ženske, ker jih preveč skrbi
S toliko vlogami ženske na koncu prevzamejo odgovornost za marsikaj, včasih tudi veliko več, kot zmorejo.Vse te skrbi in odgovornosti lahko privedejo do različnih težav v ženskem življenju. Nevedna ženska vsrkava vse vidike gospodinjske rutine in vodenja šolskega življenja otrok. Zelo pomembno je, da izklopite samodejno in malo razmislite, kako poteka življenje ?, vodi Sydney.
Ženske bi morale postaviti meje, deliti in deliti vsakodnevna opravila z drugimi člani gospodinjstva, tako da se bodo vsi počutili vpletene in odgovorne za uspešnost, dosežke in rezultate. "A da se to zgodi in da se vzpostavi, je potrebna aktivna drža ženske, da vztraja pri napredku teh dejavnosti in se izogne občutku krivde, če se dosežki ne zgodijo tako, kot je bilo zamišljeno," razlaga psihologinja.
Če še naprej skrbijo in čutijo preobremenjene svoje naloge, lahko to privede do stresa in fizičnih in čustvenih stisk. "Sčasoma imajo lahko več posledic, kot so depresija, panična motnja, tesnobna motnja, med drugim," opozarja Sydney.
Torej nehajte toliko skrbeti, vodite lažje življenje, sprejmite več, okrepite samopodobo in delite odgovornost. Nisi odgovoren za vse, kar se dogaja okoli tebe. Naredite vse, kar lahko, na najboljši možen način in če to ne ugaja vsem, potrpljenje.
Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 1 (April 2024)
- Wellness, stres
- 1,230
