Slabi, krhki nohti končajo sanje o osvojitvi čudovite roke, o kateri ste vedno sanjali.
Če želite, da so vaši nohti dolgi in zdravi, jih morate vzdrževati dobro hidrirane in negovane z osnovnimi snovmi za njihovo rast? In to je mogoče izvesti z nekaj zelo preprostimi triki.
Domači recepti za rast nohtov so lahko tudi odrešitev, ko si zlomite noht ali jih v napadu tesnobe na koncu ugriznete.
Tukaj je, kako enostavno je skrbeti za nohte doma, tako da so videti dolgi in zdravi:
1. Med, kokos in rožmarin
Ta mešanica je odlična za vlaženje nohtov in spodbujanje njihove rasti. Za pripravo zmešajte 1 žlico medu, 1 žlico kokosovega olja in 4 kapljice rožmarinovega olja.
Mešanico mikrovalovno pečemo 15 sekund, namočimo nekaj koščkov vate in jih pustimo na nohtih 15 minut.
2. Čaj iz hrenovke
Horsetail vsebuje pomembne minerale za rast nohtov, kot sta kremen in kalcij. Priprava tega recepta je sestavljena iz priprave infuzije z 2 skodelicama vrele vode in 1 čajno žličko posušenega krošnje, pri čemer pustite, da posoda stoji pokrito 10 minut.
Nato vato namočite v čaj in jo 20 minut položite na nohte. Trik lahko ponovite štirikrat na teden.
3. pomarančni sok
Oranžna vsebuje snov, imenovano folna kislina, ki je stimulans rasti nohtov. Če želite uživati v triku, preprosto stisnite 4 pomaranče v posodo, navlažite nekaj kosov bombaža in jih položite na nohte. Počakajte 10 minut in dobro sperite.
4. laneno olje
Laneno olje je bogato z maščobnimi kislinami, zlasti z omega 3, ki pomagajo, da so vaši nohti močnejši in manj krhki, spodbujajo rast. Poleg tega to olje vsebuje protivnetne lastnosti, kar prispeva k zdravju nohtov.
Če želite izkoristiti prednosti, preprosto nanesite laneno olje na nohte, drgnite in odvečno odstranite z bombažno blazinico. Nato na nohte nanesite osnovni premaz.
5. Paradižnik
Videti je kot omaka, vendar je super nasvet, da vaši nohti zrastejo: V mešalniku pretlačite paradižnik in 1 žlico olivnega olja. V mešanico navlažite bombažne brise, jih položite na nohte in po 10 minutah sperite.
Skrivnost tega trika je v paradižnikovem biotinu, vitaminu skupine B, imenovanem tudi B7, ki je povezan s proizvodnjo keratina? beljakovine, iz katerih so narejeni nohti in lasje.
6. Rumenjak in olivno olje
Jajčni rumenjak in oljčno olje sta odlična zaveznika za rast nohtov. Trik je enostaven: rumenjak zmešajte z 1 žlico olivnega olja in drgnite po nohtih, sperite po 15 minutah.
Poleg teh trikov morate vedno pozabiti preveriti, ali je vaša oprema za manikuro v dobrem stanju in sterilizirana po vsakem tretmaju.
Šibki in krhki nohti lahko kažejo na težave, kot so glivična okužba ali celo pomanjkanje nekega vitamina ali minerala v vaši prehrani. Spremljajte nas.
Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game (Maj 2024)
- Roke in noge
- 1,230
