Mleko je zelo bogato in zelo pomembno živilo v naši prehrani, vsebuje 8 bistvenih vitaminov in mineralov, med njimi kalcij, vitamine A, B12 in D, kalij, fosfor in beljakovine. Toda poleg vsega, kar lahko ponudi za zdravje, je vredno uživati v prednosti mleka za lepoto.
Mlečna kislina se že dolgo uporablja v kozmetiki in negah kože, las in celo nohtov. In strokovnjaki poskrbijo, da so rezultati odlični, saj ima mlečna kislina vlažilne in pomlajevalne lastnosti.
Lasje in koža so bogati s keratinom, beljakovinami, ki jih za vzdrževanje potrebujejo aminokisline, pa tudi s kolagenom, ki se nahaja v koži, ki ga je prav tako treba obnoviti.
Ker je bogata z aminokislinami (beljakovinami), se lahko mleko in jogurt uporabljata v domačih maskah za kožo in lase. Nohti imajo tudi keratin, kalcij, ki ga vsebuje mleko, pa pomaga, da so nohti močnejši in zmanjšajo luščenje.
Glavna uporaba mleka se pojavlja v kremah za telo in obraz, vlažilnih sredstvih in izdelkih za lase. Kljub lepotnim koristim mleka morajo ljudje z mastnimi lasmi in kožo te izdelke uporabljati zmerno. Ker je veliko maščob, je mleko bolj primerno za suho kožo.
Enako velja za lase, suhe pramene, ki jih kemični procesi ali prekomerna uporaba ravnega železa zlorabljajo, koristijo mleku. Ker bi se tisti, ki imajo mastne pramene, morali izogibati izdelkom za lase z mlekom, so lahko ključavnice videti mastne.
RASADJIVANJE HIBRIDNOG CELERA - ali zasto hibridnog ? Koje su prednosti ? (Maj 2024)
- Koža
- 1,230
