Uživajte v prednostih poletnega časa

Zbujanje ure zgodaj, ko se začne poletni čas, je lahko resnična žrtva za številne ljudi, vsaj v prvem tednu, ko pa se biološka ura navadi, ki ne z veseljem zapusti dela in namesto tega da bi videli luno, naleteli na sončen dan in lahko uživali v njej, tudi če je le malo?

Ker je bil poletni čas 1931/1932 prvič uveden v Braziliji, je poletni čas doživel vrsto sprememb v zvezi z datumi, urami, območji pokritosti in ga celo 18 let prekinil, vrnil se je na veljati poleti 1985/1986 za zadrževanje nizkih ravni hidroelektrarn.

V letu 2008 je s podpisom odloka 6.558 poletni čas začel vnaprej določen datum, ki se je vedno začel ob ničli na tretjo nedeljo v oktobru leta in končal ob ničli na tretjo nedeljo februarja naslednjega leta. , razen kadar ta dan sovpada z pustno nedeljo, zaradi česar se poletni čas lahko podaljša še en teden.


Geografska lega držav, ki sestavljajo južni, jugovzhodni, srednji zahod in zvezni okrožje, naredi pojav sončne svetlobe v tem obdobju dni daljše.

Tako lahko v poletnem času boljše izkoristite to naravno svetlobo in prihranite energijo, zlasti v kritičnih trenutkih, ko se poraba poveča, imenovana največja poraba. Ta čas ustreza obdobju od 18 do 21 ur, ko večina Brazilcev zapusti službo in se vrne domov, povečuje porabo energije v dvigalih, električnih tuših, luči, klimatskih napravah, televizorjih, računalnikih in ves sistem javne razsvetljave. Ideja za letni čas je ta boljša porazdelitev porabe.

Če živite v regijah, na katere vpliva poletni čas, je edini način, da se prilagajate negativnosti, da kar najbolje izkoristite pozitivne vidike tega časa. In najboljši način za uživanje je ta vtis, da imate več časa za uživanje v življenju in postanete dejavnosti, ki jih v običajnih dneh morda ne bi počeli.


Ura jasnosti na dan naredi veliko razlike in koristi lahko na več načinov. Oglejte si nekatere od njih:

  • Odprite okna in pustite sončno svetlobo in toplino v vaš dom;
  • Prihranite električno energijo in prihranite denar tako, da lučke prižgete le, kadar je to res potrebno;
  • Športno pohodite in pohodite po urah na prostem, temperature so običajno bolj prijetne;
  • Zabavajte se z otroki v mestnih parkih in na trgih, ne da bi se toliko skrbeli za nasilje, ki je običajno ponoči večje, zlasti v velikih mestih;
  • Prekinite rutino in poiščite svojo ljubezen do zmenkov in uživajte ob sončnem zahodu;
  • Povabite prijatelje za srečno uro;
  • Peljite svoje hišne ljubljenčke na sprehod po ulicah.

In če vas nič ne prepriča, da uživate v poletnem času, ne pozabite, da traja kratek čas in ko se bo vse vrnilo v normalno stanje, boste nadoknadili z dragoceno dodatno uro spanja.

Wealth and Power in America: Social Class, Income Distribution, Finance and the American Dream (April 2024)


  • Wellness, poletje
  • 1,230