Ste že slišali za? Gordophobia ?? Če ne, bi morali posumiti, za kaj gre. Pripona fobije se nanaša na averzijo in v tem primeru averzijo do debelih ljudi.
Toda kaj bi koga pripeljalo do tega, da bi imel kaj proti debelim ljudem? Maščoba je lastnost kot vsaka druga. Mršava, visoka, močna, kratka, šibka, rjavolaska, blondinka? Značilnosti je več, vendar nobena od njih te ne moti toliko kot "debela", kar v nekaterih situacijah celo zveni kot preklinjanje.
Kaj je gordofobija?
Standardi lepote, ki jih družba in mediji ves čas uveljavljajo in uveljavljajo, so ustvarili "popoln" model telesa. In kot že veste, popolno telo tukaj ne pomeni tistega, ki opravlja vse svoje vitalne funkcije. Ves čas ste napolnjeni, da ste tanki (vendar ne pretanki) in imate zelo dobro definirane krivulje. Potem pridejo na pamet zamudne diete in veliko telovadbe, da boste imeli "popolno telo" na "idealni teži".
Psihologinja Ellen Moraes Senra pravi, da je fatofobija vzrok za več motenj, zlasti motenj hranjenja: • Žrtev fatofobije lahko razvije resne motnje hranjenja, kot so prehranjevanje z napitki, bulimijo, anoreksijo ali celo na novo znano vigoreksijo, ki jo sestavljajo Obsedenost s standardom življenjske pripravljenosti.
Gordofobija je v vsaki sferi družbe, od osebe, ki nekoga imenuje "debela". prisega na hlače, ki sestavljajo samo hlače do velikosti 42. Tudi mimo tesnih sedežev v avtobusih in foteljih v restavracijah. Vsak dan na tisoče debelih ljudi preide te in številne druge zadrege preprosto zato, ker v vsakodnevnih situacijah ne morejo delovati udobno in naravno.
Preberite tudi: 35 fotografij, ki prikazujejo, kako težko je biti hkrati debel in eleganten
Po mnenju psihologinje Ellen je fatofobija prisotna tudi v mnogih drugih situacijah, v nekaterih pa je še vedno prikrita. Človek, ki se na družbenih omrežjih in pred osebo šali o debelih ljudeh, pravi, da nima nič proti njemu in da je pomembno, da je zdrav, stori tudi dejanje fatofobije.
Je Gordofobija zločin?
Ni zakona, ki bi se natančno skliceval na poškodbe debelih ljudi, vendar ga je mogoče opredeliti kot kaznivo dejanje proti časti, če se oseba počuti užaljeno. Kaznivo dejanje poškodbe je vsebovano v čl. 140 Kazenskega zakonika.
8 Gordofobnih stališč imamo in jih ne zavedamo
Predsodki so žal že zakoreninjeni v družbi in naših dejanjih. Oglejte si nekaj stvari, o katerih govorimo in počnemo, kar kaže na gordofobijo:
Povej, da je nekdo lep?: Biti debel ni sinonim za grdo. Povej, da je nekdo lep? pomeni izključiti preostali del telesa, je reči, da je preostali del telesa grd.
Se malo mastite in si recite, da ste predebeli, preveliki?: Geslo v tem primeru je empatija. Veste, ko dobite to maščobo, vendar še vedno niste blizu, da je telo vašega prijatelja resnično debelo in trpi posledice tega v različnih vsakdanjih situacijah? Torej nehajte in pomislite, če je mrmljanje, da ste debeli, smiselno.
Preberite tudi: 8 razlogov, da ne upoštevate omejevalne diete
Izraz? Maščoba?: Biti debel ne pomeni samo jesti "mastne" hrane. Jesti hamburger kombo s krompirčkom in sodo ni edinstven za debele ljudi in mnogi med njimi morda sploh nimajo takšne prehrane.
Reči, da je nekdo tanek v pohvale: vrgel prvi kamen, ki nikomur nikoli ni rekel? kako tanek !? kot da bi govorili "kako lepo!". To, da je tanek, ni kakovost, je značilno. Tako kot debelost ni napaka.
Izraz? Nisi debel, ali si lepa !?: še enkrat: zakaj debele ženske ne morejo biti lepe? Človek je lahko hkrati debel in lep, DA!
Dajte nasvete o prehrani in vadbi, ne da bi vas kdo vprašal: Dajati nasvete o dieti in vadbi, ne da bi vprašali, pomeni, da oseba želi shujšati, toda kdo bi se moral odločiti za to, in če vas vpraša, lahko svetujete.
Uporabite argument BMI in zdravje: BMI (indeks telesne mase) je mednarodna meritev, ki določa, ali vaša teža ustreza vaši višini. Ta stopnja je precej sporna, saj izključuje kakršne koli druge vidike, ali je vaša teža optimalna, saj ima oseba lahko številne druge zdravstvene težave in na koncu je njihova teža in višina najmanj pomembna.
Preberite še: 10 Le Baragosse varnih za izboljšanje samopoštovanja
Recite, da določena oblačila na malčke ne izgledajo dobro?: ustavi se in pomisli, če je tvoja pravica, da rečeš, da so nekatera oblačila za nekoga videti dobro ali ne, pa naj bodo debela ali tanka. Odločitev o tem, kaj naj nosi druga oseba, ni odvisno od vas.
Dejavniki, ki motijo težo
Neuravnoteženo prehranjevanje in telesna aktivnost nista edina razloga, da je oseba nad svojo idealno težo. ali debelih. Tu je nekaj razlogov, ki lahko povzročijo povečanje telesne teže ali težave pri izgubi teže.
- Hormoni: Nekatere žleze v našem telesu, na primer ščitnica, lahko upočasnijo metabolizem, kar poveča možnosti, da se zredimo.
- Genetika: Kot vsaka druga lastnost je tudi prekomerna teža in debelost lahko posledica določene genetike. Ali imate na primer predsodke do modrookih ljudi? Enako je (ali bi moralo biti) pri debelih ljudeh.
- Kakovost spanja: Študija, ki jo je izvedel oddelek za prehranske znanosti na ameriški univerzi Pennsylvania v ZDA, je pokazala, da je pomanjkanje spanja neposredno povezano z debelostjo. Preprosto povedano, opazili smo padec pomembnih hormonov, ki uravnavajo sitost. Tako so preučeni bolniki pojedli veliko več kot tisti, ki so imeli redno spanje.
- Socialno-ekonomski pogoji: Ta točka je precej zapletena, vendar lahko le ta preprosta primerjava začne to razpravo. Mnogo ceneje (in hitreje) je kupiti piškotni paket, kot pa kupiti sestavine, da naredimo zdrav sendvič z zmanjšanimi količinami natrija, sladkorja in maščob. In prva možnost je v otroških kosilih bolj pogosta. Življenjski tempo ljudi postaja vse hitrejši in hitrejši in izberejo, kaj je lažje, hitrejše in glede na njihov socialno-ekonomski status cenejše.
- Zdravila: Antidepresivi, antihistaminiki, antipsihotiki in celo zdravila za diabetes imajo sestavine, ki povzročajo debelost in otežujejo izgubo teže.
To je le nekaj dejavnikov, ki lahko privedejo do debelosti. To ni samo posledica hrane in sedečega načina življenja ali lenobe, saj je zunaj precej pogosto slišati.
3 videoposnetke o gordofobiji, da boste o njej bolje razumeli
Izbrali smo videoposnetke, ki na didaktičen način govorijo o fatofobiji, če želite izvedeti več o tej temi in razmisliti o tem, kako resna je ta težava in ima resne posledice za tiste, ki jo pestijo.
Kako ravnati z Gordofobično taščo Ju Romano
V tem videoposnetku Ju Romano pripoveduje, kako se je soočila z gordofobičnimi stališči svoje tašče in daje nasvete, kako ravnati v teh situacijah. Vredno je gledati, tudi če nimate tašče!
Preberite še: 7 nasvetov za ustvarjanje (in vzdrževanje) novih navad v vašem življenju
Velikost XG, avtor Hel Mother
Hel Mother je na YouTubu znana po tem, da govori o tabu temah, kot je ljubiti svojega otroka, vendar ne marati, da je mama. V tem videu govori o vsakodnevnih situacijah v življenju debele osebe in o tem, kako se telo kritizira, potem ko ženska ima otroka.
Tanka? Maščoba? Ali obstaja popolno telo ?, avtor Maqui in Karol Pinheiro
Partnerja Karol Pinheiro in Maqui govorita o Gordophobiji in o pritiskih, ki jih ženske dnevno trpijo v iskanju "popolnega telesa". Govorijo tudi o tem, kako je debelost vedno povezana s slabim zdravjem in kako nekatere značilnosti razlagajo kot kompliment, druge pa kot negativne kritike.
Gordofobija, kot je rasizem in druge vrste diskriminacije, je težava v naši družbi in na tisoče ljudi z njo trpi dnevno. Na vseh je, da naredijo svet manj boleč kraj za življenje. Začnite zdaj, na primer, da ne krepite izrazov, kot je "telo pripravljeno na poletje".
- Dobro počutje
- 1,230
