Instant zeleni sok

Vsi vemo, da je za zagotovitev pravilnega delovanja telesa, ohranjanja zdravja in fit telesa potrebno zdravo in uravnoteženo prehrano. Za to porabite sadje in zelenjava Dnevno je bistveno. Težava je v tem, da mnogi nimajo časa in veliko manj pripravljenosti za pripravo obrokov, bogatih z dobrimi sestavinami, ki zagotavljajo dobro kakovost življenja.

Obstaja pa nekaj alternativ za tiste, ki želijo voditi bolj zdravo življenje tudi s hecno rutino. The instant zeleni sok To je ena izmed njih. Pijača, ki prinaša mešanico zdrave hrane, ki jo je mogoče zaužiti na praktičen in enostaven način in še vedno zagotavlja odlične rezultate za telo.

Zelenkast odtenek soka izhaja iz mešanice jabolka, ohrovta, ingverja, špinače, peteršilja in klorofila. Vsako od teh živil ima lastnosti, ki so učinkovite za telo in naredijo pijačo še bogatejšo s hranili. Spoznajte nekatere izmed njih:

• Apple: Ima vlakna, ki izboljšujejo delovanje črevesja in sodelujejo pri odpravljanju oteklin, saj je tudi diuretik;
• Zelje: Ima antioksidativno delovanje, zato se bori proti prezgodnjemu staranju;
• Ingver: Je termogeno živilo, torej telo spodbudi, da med prebavnim procesom porablja energijo;
• Salsa: Vsebuje vitamina A in C in je antioksidant;
• Klorofil: Snov, bogata z antioksidanti, tudi izboljša oksigenacijo krvi;
• Špinača: Bogata je z minerali, vitaminoma A in B.

Katere so prednosti uživanja zelenega soka?

Mogočni sadna in zelenjavna mešanica Pijača deluje na izločanje toksinov in pomaga telesu, da odplakne, izgoreva maščobe in se bori proti zadrževanju tekočine, kar lahko poškoduje zdravje. Te pijače ne moremo šteti za izgubo teže, med drugimi koristmi pa spodbuja izgubo ukrepov s podaljšanjem občutka sitosti in zmanjšanjem lakote.

Kako zaužiti instant zeleni sok?

Instant zeleni sok je dobil ime po tem, da je hitro pripravljen prašek, kot sokovi, kupljeni v trgovini. Najdemo ga predvsem v trgovinah z zdravo hrano.

Če želite zaužiti instant zeleni sok, prašek preprosto razredčite v količini vode, ki jo je na embalaži navedel proizvajalec, in spijte kozarec dnevno.

Namig, da kar najbolje izkoristite hranila zeleni sok je zaužiti pijačo zjutraj, še vedno na tešče. Če želite, pijačo zaužijte za zajtrk ali popoldanski prigrizek in vedno ohranjajte zdravo prehrano in telovadbo. Pomembno je, da je treba pijačo zaužiti v času priprave. V nasprotnem primeru izgubi svoje prehranske lastnosti.

Najukusniji zeleni smoothie na svetu (April 2024)