Ženske, ki se borijo

Ste v vsakdanjem življenju pasivni ali odreagirate?

Jaz sem praktik Krav Maga, the israeli samoobramba umetnost. In začeti se je izvajati je bila ena najboljših odločitev v mojem življenju. Toda kako me je učenje samoobrambe postavilo v bolje pripravljenega izvršnega direktorja?

Prva stvar, ki sem jo ugotovil, je bila več kot samoobramba, mišice in dobro kondicijo, mi je Krav Maga pokazal nov pogled na svet.

S treninga sem šel skozi postopek osebna evolucijakjer je bila moja motivacija, da se borim proti notranjim sovražnikom in premagam svoje omejitve. Prvi korak je obramba sebe in prepričanj in vrednot, ki ovirajo vaš razvoj.

V podjetniškem svetu večina ljudi misli, da v svoji karieri ne napredujejo zaradi preganjanja šefa, izkoriščevalskega podjetja ali zato, ker je svet vdolbinica krivice.

Komaj vidim ljudi, ki pravijo, da niso odraščali, ker niso postali dovolj dobri, ker se niso trudili dovolj ali preprosto zato, ker si tega niso zaslužili. Vedno je zunanji sovražnik, velika resnica pa je, da je večina omejujočih dejavnikov znotraj nas.

V samoobramba, ni se nam treba boriti, kaj je pomembno, če se grožnja uresniči. Vsak dan se trudimo biti boljši in premagovanje je osebno.

Od trenutka, ko sem začel opazovati svoje omejitve in posledično telesno in duševno premagovanje, sem postal bolj tekmovalen. Osebna evolucija me je prepričala, da lahko grem dlje, kar prinaša varnost in pogum za nove izzive. Usposobljen sem za delovanje s preprostimi, hitrimi in objektivnimi odgovori. In to je vsem dosegljivo.

Rada bi povzela prednosti strokovnjakov, ki temeljijo na samoobrambi štirje stebri duhovne in duševne priprave:

Pogum

The strah samo po sebi ni težava, je opozorilni nagon. Težava je v tem, kaj počnemo pred tem. Ne smemo živeti paralizirano. Obstajajo grožnje, ki se, čeprav so možne, ne bodo nikoli uresničile in druge, ki postanejo resnične, ko najmanj pričakujemo, so neizogibne.

Če se zgodi ali ne, pogum izhaja iz odločitve, ki jo je treba pripraviti, gre za odnos, ki vključuje tveganje, pobudo in moč, da se soočimo z ovirami.

Toda pogum nepripravljen je nor. V Krav Maga, pogum je odločitev, da se odreče pasivnosti. Če pa želite biti pogumni, je potrebno vložiti trud in drznost, kajti če grožnja postane resnična, morate biti pripravljeni na ukrepanje.

V poslovnem svetu nekatere kariere prezgodaj umrejo, ker ljudje zmedejo pogum z "lesenim obrazom". Pogum se zaveda ovire in se odloči, da jo premaga s poznavanjem orožja. Že "leseni obraz" je neupravičen odnos, ko praviš, da lahko nekaj narediš, ne da bi imel za to nobene pogoje.

Opazite ljudi, ki so tvegali, da bodo počeli odlične stvari, ne da bi imeli kaj pri roki ali življenjepise in še zmagali. Bili so pogumni, vedoč, da imajo talent, optimizem, nagon in strategijo za dosego svojih ciljev. Zdaj si omislite tistega premočnega fanta, ki je prodal govor o tem, da lahko prevzame pomembno službo in so ga odpustili, preden je bil star šest mesecev; to je "lesni obraz".

Zato je uspeh v podjetniškem svetu morda veste, kako razlikovati, kaj je lesen obraz? in kaj je resnično pogum.

Čustveno ravnovesje

Ta steber je ključnega pomena za nadzor in zmožnost sprejemanja najboljše odločitve ob resnični nevarnosti. Poznam zelo pametne ljudi z visoko stopnjo inteligencije, ki se v karieri preprosto ne morejo udeležiti, ker je nimajo čustveno ravnovesje.

Ti ljudje živijo ohromljeno. Imajo diplomo, kvalifikacije in potencial, vendar ne morejo pravilno ukrepati in reagirati ob pravem času. Brez čustveno ravnovesje Težko se navezujemo na druge in smo izpostavljeni grožnji, ker je naš razlog blokiran v trenutku, ko ga najbolj potrebujemo.

V trenutku grožnje, bodisi poklicne ali osebne, moramo ravnati z ravnotežjem in umirjenostjo. Do miru lahko pride le, če razmišljate, računate in se pripravite na učinkovito obrambo, bodisi iz osebnega ali korporativnega državnega udara.

Potrpežljivost

Pri Krav Maga sem izvedel, da je največji zaveznik osebnega neuspeha neposrednost. Živimo v dobi hitre hrane in ustvarjamo lažni občutek, da je vse mogoče storiti takoj, brez truda in zrelosti.

Želimo si vsega prehitro in ta hitrost nas lahko naredi, da plodovi, ki jih damo v časopis, pospešijo zorenje, na koncu pa gnijo in postanejo grenki, ne da bi dosegli višino polnosti in zrelosti.

Spremeniti moramo odnos do svojega časa in discipline. Potrebna je disciplina in stalnost in vedoč, da lahko žanjemo samo tisto, kar je bilo nekoč posajeno.Takoj lahko ubijete kariere, podjetja in celo ljudi. Analizirati moramo, če živimo le kratkoročno.

Sčasoma stalnost ne pomeni počasnosti ali pomanjkanja pobude. Goljufije samoobrambe so hitre in natančne, vendar morate trdo trenirati in vedno se lahko kvalificirate, da lahko uspešno nastopajo ob pravem času.

Spoštovanje

Spoštovanje je tako izgovorjena beseda, tako zahtevna, vendar priznam, da sem se svojega pravega pomena naučil pred kratkim. Kot izvršni direktor sem bil v svoji oceni načel vedno premalo uspešen in preprosto nisem razumel, zakaj.

Začel sem povedati dobro jutro, dober dan, izboljšal svoje manire in na moje presenečenje sem bil še vedno v luči. Do dneva, ko mi je prijatelj iskreno odzval. Rekel mi je, da nekaterih tovarišev ne častim in da je pogosto naletel nanje pred vsemi in to je bilo pomanjkanje spoštovanja.

Zame je bil šok! Nikoli nisem želel storiti česa takega, hotel sem biti samo objektiven, ampak ne glede na to, če sem naredil tak vtis, je imel prav.

Ko se je beseda čast pojavila na sliki, mi je prišlo na misel, da smo se pred začetkom in končanjem vadbe obrnili proti deski Imi Lichtenfeld (ustanovitelj Krav Maga) in se vedno priklonimo.

Začel sem se spraševati, zakaj to dejanje. Samo razvijam in se učim braniti, saj je bil človek nekega dne pripravljen posvetiti življenje takšni umetnosti. Poštovati moramo zgodbo ljudi, ki so nam na nek način utirali pot. Naj bodo podjetniki, direktorji, hlapci. Nekako so se posvetili in se podali na pot.

V podjetjih na to pozabljamo spoštovanje. Vedno smo pripravljeni kritizirati, omalovaževati in ne častiti svojih voditeljev ali tovarišev, in to najpogosteje v poskusu nadoknaditi našo nesposobnost in povprečnost. To je pomanjkanje spoštovanja. Vedeti moramo, kako razlikovati dobre načine spoštovanja v podjetjih in v naših odnosih.

Ta članek zaključujem z besedami mojstra Kobija, človeka, ki je dobil poslanstvo, da predstavi Krav Maga v Latinski Ameriki in ki spodbuja vse bralce: "Občutek, ki ga ustvarja samozavest, je osvobajajoč in izhaja iz predpostavke, da se vsi rodijo z enakimi orodji, zato se ni treba podrejati ali biti podvržen spoštovanju.".

Zgodbe s prve bojne črte | KATJA HORVAT | TEDxFDV (April 2024)