Težko je najti nekoga, ki se ne preda znani piščančji juhi, ko je bolan, v hladnih ali deževnih dneh ali preprosto, ko želi pojesti juho za večerjo!
To je verjetno najbolj porabljena juha v Braziliji, prijetno pa je, da je popolna jed, ki zdrži, okusna in narejena preprosto.
Piščančja juha se tradicionalno pripravlja s piščančjimi prsi, rižem, krompirjem in zelenjavo. Toda to ne ustavi ljudi, da bi imeli svoje posebnosti, ko jo pripravljajo doma! Zdaj obstajajo najbolj izpopolnjene, lažje, bolj zdrave in celo veganske različice!
Navdihnite se s spodnjimi recepti in si pripravite piščančjo juho, kadar želite okusno in popolno možnost večerje (še posebej v hladnih dneh)!
1. Enostavna piščančja juha: narediti kadarkoli vam je všeč! Uporabili boste olje, čebulo, česen, sesekljana piščančja prsa, črni poper, piščančjo zalogo, korenje, paradižnik, krompir, paradižnikov ekstrakt, sesekljan peteršilj, vodo, sol in surov riž.
Preberite še: 100 receptov brez laktoze za zdrava in okusna obroka
2. Enostavna piščančja juha: Z malo sestavin ni skrivnosti pri pripravi te okusne juhe. Uporabili boste piščančje meso (noga, brbončica, jetra in gob), čebulo, vodo, sol, testenine ali liste riža in mete.
3. Piščančja juha v tlačnem kuhalniku: praktičen recept, v katerem boste obarvali tudi majhne jedi! Uporabili boste čebulo, sol, črni poper, paradižnik, piščančje zaloge, piščančje prsi, krompir, korenje, riž in vodo.
4. Piščančja juha z malo juhe: idealen recept za ogrevanje? Konec koncev, kdo se lahko upira juhi v hladni sezoni ?! Ta recept je kot nalašč tudi za tiste, ki imajo radi lahkotno, popolno in okusno možnost večerje.
5. Piščančja juha s Chayoteom: dišeča in okusna piščančja juha. Poleg chajota, ki jedi doda poseben pridih, boste uporabili piščančje prsi, vodo, ekstrakt paradižnika, lovorjev list, česen, čebulo, sol, korenje, krompir in zavitek rezancev.
6. Zelja iz piščančje juhe: Zelje daje tej juhi poseben okus. Poleg tega boste potrebovali piščančje prsi, čebulo, krompir, korenje, riž, vodo, sol in poper. Idealna jed za ogrevanje!
Preberite si še: 15 receptov piščančjih prsi z usta
7. Piščančja juha z meto in jajcem: Preprost recept za piščančjo juho iz piščanca, riža, korenja in kuhanih jajc. In začinjena z meto, ki daje jedem poseben pridih!
8. Piščančja juha z yamom in meto: recept z več vitamini, kot nalašč za konec motečega otroškega prehlada! Omeniti velja!
9. Kremna juha: Zelo kremna juha, idealna za hladne dni ali preprosto deževno. Uporabili boste piščančje prsi, vodo, paradižnikovo pasto, lovorjev list, česen, čebulo, sol, korenje, krompir, šamot in testenine.
10. Piščančja juha z krompirjem Baroa, cvetačo in por: Če želite, da bo ta juha polna okusa, boste uporabili olivno olje, piščančje prsi, česen, čebulo, krompir, mlet krompir iz baroe, korenje, mleto cvetačo, piščančja ali zelenjavna juha, por, sol, lovorjev list, beli riž, peteršilj in parmezan v čipsu.
11. Piščančja juha s piščančji krili: Uporabili boste korenje, krompir, drobnjak, vodo, čebulo, česen, olje, začimbe po okusu, sol in jušne rezance. Namesto stolčkov, če želite, lahko uporabite zdrobljen file piščančjih prsi.
Preberite še: 20 različnih in kreativnih receptov solate
12. Piščančja juha s črnim rižem: funkcionalna juha, tj. Recept, prilagojen bolj zdravim sestavinam, kot je črni riž kot nadomestek belega riža. Čeprav videz ni najboljši, je okus neverjeten!
13. Piščančja juha z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov: Odlična za tiste, ki želijo zmanjšati uživanje ogljikovih hidratov in okrepiti prehrano, vendar ne obupajte dobre juhe! Namig je, da riž zamenjate za mleto cvetačo.
14. Funkcionalna piščančja juha: Namesto riža boste uporabili kvinojo, ki je bogata z beljakovinami, železom in omega-3 in omega-6. Angleški krompir je nadomeščen s sladkim krompirjem, ki ima zapletene ogljikove hidrate, ki se prebavijo počasneje in zamujajo lakoto.
15. Piščančja juha brez glutena: Priprava je preprosta, uporabili boste le poljski piščanec, čebulo, vodo, testenine brez glutena, sol, poper in meto. Pri serviranju juhe je nasvet, da dodate nekaj metinih listov, ki bodo dali svež okus in kontrast z naravno maščobo mesa.
16. Veganska juha: Uporabili boste teksturiran sojin protein. Ali pa, če želite, lahko uporabite meso? Jackfruit? na mestu ali naredite juho samo z zelenjavo.Ne pozabite postaviti curryja? Juha daje poseben pridih!
Preberite še: 34 receptov s kvinojo, vsestranskim beljakovinskim psevdocerealnim
Ni zanikati: Ali je piščančja juha jed, ki se dobro ujema s konceptom udobne hrane? hrana, ki prinaša občutke in lepe spomine, to je okusna in hranljiva!
Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit (Marec 2024)
- 1,230
