Ni zanikati, da so prijateljstva bistvenega pomena v življenju nikogar in da ohranjanje dobrih odnosov z določenimi vrstami prijateljev olajša življenje. Vsaka vrsta partnerstva je pomembna, ne le za prosti čas, ampak tudi za poslovanje in zdravje. In ko ostajamo zdravi, obstaja nekateri partnerji, ki lahko veliko prispevajo. Imate zdravnika ali znanca, ki je pravkar končal prehrano na fakulteti, je lahko v veliko pomoč pri odgovoru na nekatera vprašanja. Torej preverite 5 partnerji, ki jih morate imeti za boljše življenje.
Zdravnik
Ključnega pomena je, da imate zdravnika, na katerega lahko računate, ko imate vprašanja in bolje razumete, kaj se dogaja z vašim zdravjem. Med tistimi situacijami, ko nenadoma zbolite in niste prepričani, kaj bi morali izboljšati, lahko zdravnikova navodila preprečijo nepotreben obup.
Poleg tega bo vaš zdravnik natančno vedel, kako vas bo vodil in vam preprečil, da bi se napačno usmerili ali sprejeli napačne odločitve, ko vaš otrok ni dobro. Če imate kakršne koli zdravniške prijatelje, jim prosimo, da imajo na voljo njihovo telefonsko številko, da se boste po potrebi lahko posvetovali z njimi.
Specialist za spanje
Nedvomno vsi vedo, da je dober spanec bistven tako za otroke kot za odrasle. Mnogi verjamejo, da je spanje individualno dejanje, vendar lahko pomoč strokovnjaka za spanje pripomore k temu, da bi vaše noči in noči vaših otrok (za tiste, ki imajo) bolje preživeli. Ta oseba ni potrebna za profesionalca, ampak nekaj nasvetov prijatelja strokovnjak Spanje vam lahko pomaga izboljšati kakovost spanja.
Strokovnjak za prehrano
Tisti družini prijazen par, ki razume vse, kako pripraviti hrano, vam lahko pomaga med obrokom. Ta vrsta partnerja lahko pomaga, da bodo obroki vaše družine okusnejši in bolj zdravi.
Če vaša družina potrebuje posebno nego, če na primer obstajajo kakšne alergije na hrano, je vredno izbrati tudi dietetika, ki bo na vašem seznamu bistvenih partnerjev.
Vrtnar
Drug partner, ki je lahko zelo koristen, je prijatelj, ki razume vse o rastlinah. Za nekatere je vrtnarjenje način za lajšanje vsakodnevnega stresa, za druge pa je ohranjanje vrta doma stvar zdravja. Če ste eden izmed tistih, ki bi radi imeli vrt ali zelenjavni vrt, vendar o rastlinah ne veste ničesar, poiščite prijatelja, ki ve o vrtnarjenju. Znal vas bo voditi, kako bolje poskrbeti za rože in zelenjavo.
Organizirani
Pogosto za organiziranega prijatelja velja, da je dolgočasen razred, vendar je lahko v veliko pomoč pri optimizaciji svojega časa pri urejanju hiše ali še boljšem načrtovanju financ. Ta vrsta partnerja vam lahko daje dobre nasvete, ki vam bodo omogočili več prostega časa za uživanje v družini in manj finančnih skrbi; prispevati k bolj zdravemu življenju.
How to make stress your friend | Kelly McGonigal (Maj 2024)
- Dobro počutje
- 1,230
