8 Večina strupenih kemikalij v vašem domu

Morda še niste slišali za endokrine motilce ali motilce, vendar je mogoče, da ste pred kratkim prebrali nekaj o prepovedi steklenic Bisphenol A (BPA) s strani Anvisa (Nacionalna agencija za nadzor zdravja)? snov, ki je prisotna v polikarbonatni plastiki in epoksi smoli in ki je povezana z različnimi zdravstvenimi težavami.

Endokrini motilci so snovi, ki so v okolju in delujejo na človeški endokrini sistem. Kot je dejal Cristiane Kochi, član SBEM-SP (regionalni Sao Paulo iz brazilskega društva za endokrinologijo in metabologijo), se to dejanje lahko zgodi z različnimi mehanizmi. Te motilke so lahko naravne ali sintetične in te snovi se nabirajo v okolju in vstopajo v naša telesa skozi zrak, vodo, embalažo za živila in druge izdelke, ki se uporabljajo pri delu in doma. Poleg tega imajo lahko deregulatorji prehod skozi posteljico in materino mleko ?, pojasnjuje.

Patrícia Peschel Alves Silva, endokrinologinja Clínica Sete v Curitibi, poudarja, da so te snovi škodljive za endokrino delovanje, saj delujejo na receptorje, sintezo ali signalne poti teh hormonov. "To lahko poslabša rast, razvoj, reproduktivno funkcijo, imunski sistem, nevrološki sistem in je celo povezano z razvojem raka," pravi. "Najdemo jih v pesticidih, elektroniki, kozmetiki, plastiki, predmetih za osebno nego, hrani itd.," Dodaja.

Po besedah ​​Patrícia Silve je največja skrb možni učinki zgodnje, intrauterine izpostavljenosti motečem na dojenčke, otroke, mladostnike in nosečnice. "Nove študije poročajo o učinkih na nevronski razvoj otrok, genitalne malformacije pri dečkih, pomanjkanje pozornosti / hiperaktivnost pri otrocih, prezgodnjo puberteto, reproduktivne motnje in endokrine bolezni, povezane z rakom (prostata, dojke, ščitnica) in drugimi motnjami," pravi. .

Endokrinologinja Patricia poudarja, da je približno 800 kemikalij znanih ali za katere obstaja sum, da lahko motijo ​​hormonsko delovanje, le nekaj njih pa je bilo preiskanih v testih, da bi ugotovili njihove učinke. In največja težava je, da so nekatere snovi razširjene v tleh, zraku, zato se jih je težko izogniti.

Spodaj je seznam imen in informacije o tem, kje najdemo nekatere endokrine motilce:

1. Perklorat

Kemična snov, prisotna v ognjemetu, gnojilih, eksplozivih. Lahko negativno deluje na tvorbo ščitničnega hormona, kar lahko vodi v hipotiroidizem (pomanjkanje ščitničnega hormona). Je zelo topen v vodi in mleku in lahko v doječih primerih vpliva na otrokovo delovanje ščitnice? «Pravi Patrícia Silva.

Kako se izogniti: Eden od načinov, kako se izogniti perkloratni vodi, bi bil, da se odločimo za filtre z reverzno osmozo.

2. Litij

Kovina, ki hitro oksidira v zraku in vodi, kovinske zlitine, baterije in se uporablja tudi za zdravljenje bipolarnih motenj. "Lahko povzroči hipotiroidizem (zmanjša tvorbo ščitničnih hormonov), spremembe v obščitnici in diabetes insipidus," pravi endokrinolog Patrícia.

Kako se izogniti: Nikoli ne jemljite zdravil brez zdravniškega nasveta. Snov v njih, če jo po nepotrebnem in nepravilno zaužijemo, je lahko usodna.

3. Dioksini

So nenamerni stranski proizvodi različnih industrijskih procesov. Zaradi velike enostavnosti širjenja po ozračju, vodah in rekah so zdaj difuzno prisotne na svetu. Potrebna so leta do stoletja, da se razkrojijo in jih je mogoče reciklirati v okolju? «Pravi Patrícia Silva.

Po mnenju endokrinologa je najmočnejši dioksin 2,3,7,8-tetraklorodibenzo-p-dioksin (TCDD). Ljudje so izpostavljeni dioksinom prek hrane, mesa, rib in mlečnih izdelkov. Mednarodna agencija za raziskave raka klasificira TCDD kot dobro znan kancerogen za človeka, ki je povezan z vsemi vrstami raka, kot karcinogen z več strani. Obstajajo študije, ki to še vedno povezujejo z endometriozo ?, dodaja in endokrinolog.

Kako se izogniti: Eden od načinov, kako se jim izogniti, bi bil zmanjšanje porabe živalskih proizvodov, za katere je večja verjetnost, da so v industriji onesnaženi z dioksinom.

4. Atrazin

Kot pravi Patrícia Silva, se kemični pesticid atrazin nahaja v vodi in hrani in je povezan s povečano pojavnostjo debelosti pri otrocih. Poleg tega obstajajo študije, ki jo povezujejo s Parkinsonovim sindromom.

Kako se izogniti: Uživanje več organske hrane in nakup vodnega filtra, ki odstranjuje atrazin, je nekaj načinov, kako se mu izogniti.

5. Ftalati

Ftalati se v difuznem izdelku na planetu uporabljajo pri izdelavi prožne vinilne plastike. Izpostavljenost ljudi se pojavi skozi zaužitje, vdihavanje, skozi kožo. Obstajajo študije, ki kažejo povezanost z zgodnjo menopavzo zaradi še vedno negotovih mehanizmov. Ali obstajajo še drugi dokazi o spremenjeni kakovosti semena ?, pojasnjuje endokrinologinja Patrícia.

Kako se izogniti: Da bi se temu izognili, bi bil nasvet za zmanjšanje stika s plastičnimi posodami, igračami in toaletnimi pripomočki, ki vsebujejo ftalate.

6. Bisfenol A (BPA)

Bisphenol A je po Patrícia Silva snov, ki se uporablja za izdelavo polikarbonata? zaradi česar se utrjena, prozorna plastika uporablja za izdelavo otroških stekleničk, plastičnih steklenic, otroških skodelic in različnih plastičnih izdelkov. "Prisotna je tudi v epoksi smoli, ki prevleče pločevinke za živila in embalažo za dodatno konzerviranje in zobne tesnilne mase," pravi endokrinolog.

BPA ima strukturo, ki je podobna estrogenu (ženski hormon) in lahko reprogramira celice in povzroči škodo za zdravje. Študije na ljudeh povezujejo povišano raven BPA v krvi z debelostjo, težavami s ščitnico, neplodnostjo, astmo, srčnimi boleznimi in nevrološkimi motnjami. Študije na živalih kažejo, da BPA lahko povzroči raka ?, pravi Patricia.

Endokrinolog Cristiane Kochi poudarja, da je Anvisa pred kratkim v Braziliji prepovedala uporabo plastenk BPA. "Pomembno ukrepanje za zmanjšanje izpostavljenosti otrok tej snovi?", Meni.

Leta 2010 je SBEM-SP začela kampanjo? Povejte ne Bisphenol A, ali življenje nima načrta B? prepovedati snov iz otroških izdelkov in embalaže za živila. Smernice za izogibanje snovi so:

• Uporabljajte steklenice in steklovino ali BPA Free za dojenčke;
• Nikoli ne segrevajte mikrovalovnih pijač in hrane, zavitih v plastiko. Bisphenol A se sprošča v večjih količinah, ko se plastika segreje;
• Izogibajte se zamrzovanju hrane in pijač, zavitih v plastiko. Sprostitev spojine je intenzivnejša tudi, ko pride do hlajenja plastike;
• Izogibajte se krožnikom, skodelicam in drugim plastičnim pripomočkom. Pri shranjevanju pijač in hrane izberite steklo, porcelan in nerjavno jeklo;
• Zavrzite odsekane ali opraskane plastične pripomočke. Izogibajte se pranju z močnimi detergenti ali dajanju v pomivalni stroj;
• Če za pakiranje hrane ali pijač uporabljate plastične posode, se izogibajte tistim, ki imajo v notranjosti in na zadnji strani embalaže simbole za recikliranje s številkama 3 in 7. Navajajo, da embalaža vsebuje ali lahko vsebuje BPA v svoji sestavi.

Patrícia Silva poudarja, da je kljub prepovedi plastenk z BPA, ki jo je izdelala Anvisa, nujno upoštevati, če druga plastična embalaža ne vsebuje snovi, to je, če so "BPA Free".

7. Svinec

Svinec je težka kovina, ki jo najdemo v barvi, baterijah in letalskem bencinu. Onesnaži lahko tla in s tem pridelke in vodne mize. Najbolj so mu izpostavljeni delavci v industriji baterij, gradbeništva in plastike. Običajno je izpostavljenost kronična, lahko pa je akutna, če je v večjih količinah? Razloži endokrinolog Patricia.

Ali lahko izpostavljenost svincu zavira encim, potreben za nastanek heme radikalnega? pomemben za nastanek rdečih krvnih celic - povzroča anemijo. Lahko se kopiči v ščitnici, nadledvičnici, testisu, jajčnikih in hipofizi. Ali lahko povzroči hipotiroidizem zaradi spremenjene hipofize, zmanjšane kakovosti in količine semena in atrofije testisov? "Prehod skozi placento pregrado lahko doseže otrokov osrednji živčni sistem, kar povzroči encefalopatijo in lahko poveča stopnjo splava in nepravilnosti," doda Patricia.

Kako se izogniti: Eden od načinov bi bil, da bi bil vaš dom vedno čist in dobro vzdrževan. Razpad starih barv je lahko glavni vir izpostavljenosti svincu. Dober kakovostni vodni filter lahko zmanjša tudi izpostavljenost svincu v pitni vodi.

8. Živo srebro

Po srečanju Patrícia Silva je živo srebro tudi težka kovina, ki ima afiniteto do encimov, hemoglobina, beljakovin. Lahko onesnaži vodo in hrano kot ribe. Nabira se v trebušni slinavki, testisu in prostati. Povzroča menstrualne spremembe, manj ovulacije.Je teratogena, prestopi posteljico in materino mleko ter poveča tveganje za splav? «, Pojasnjuje endokrinolog. "Živo srebro lahko povzroči tudi okvaro sluha in vida, omotico in glavobol," doda zdravnica.

Kako se izogniti:Vedno preverite izvor ribe, ki jo uživate, doma pa uporabite dober filter za vodo.

Endokrinolog Cristiane Kochi poudarja, da več medicinskih društev po svetu uporablja previdnostno načelo glede deregulatorjev. Se pravi, obstaja zaskrbljenost zaradi možnih škodljivih učinkov na naš organizem, vendar še ni znanstveno dokazanih. Zato bi bilo pomembno, da poskušamo zmanjšati izpostavljenost tem snovem, zlasti našim otrokom?

Tako lahko vsi začnejo opravljati svojo vlogo, vsaj izogniti se otrokovim stikom z BPA. Prav tako je zanimivo, da se o teh snoveh pogovorite s svojim zaupnim zdravnikom in sledite možnim smernicam, da se izognete izpostavljenosti njim.

Dominion (2018) - full documentary [Official] (April 2024)