Seveda nihče ne želi govoriti o tem, vendar je odnose po naravi težko vzdrževati dlje časa. Zato so možnosti, da vaš fant postane vaš bivši, zelo velike. Če se torej spopadate s slabo fazo v razmerju in razmišljate o prekinitvi s partnerjem, smo pripravili vodnik, ki vam bo pomagal razumeti faze ločitve in se naučiti, kako se spopasti z njimi, ne da bi se pri tem izgubili.
1. faza? obdobje žalovanja
Ko končamo razmerje, je povsem normalno, da se počutimo žalostne in razočarane: pomembno je, kako se spopadamo s temi občutki. Poskusite biti obkroženi z dragimi ljudmi, predvsem vašimi prijatelji. Izoliranje sebe se morda zdi kot mamljiva ideja, vendar bo odnos najlažje zapomniti.
To je pravi čas, da svojo žalost umirite tako, da naredite stvari zase. Odhod v nakupovalni center, kino ali kozmetični salon ter pridobitev dolgo zaželenega razvajanja so načini, kako samozavest ohraniti visoko in se ne pretresite.
V idealnem primeru zdaj energijo usmerite nase. Naredi stvari, ki te veselijo, kupuj stvari, ki te veselijo, bodi z ljudmi, ki te ugajajo. Ne glede na to, kako velike so vaše bolečine, če poskrbite zase, bodo hitreje minile.
2. faza? prevzemanje vajeti položaja
Največja težava po zaključku je premagovanje občutka lastništva. Zamišljanje svojega bivšega z drugimi ponavadi povzroči toliko ljubosumja, da je lastništvo težko ločiti od ljubezni.
Z družabnimi omrežji v polnem zamahu je še toliko bolj zapleteno ostati neveden, kaj fant počne s svojim življenjem. Zaradi tega ga boste morda želeli izključiti iz omrežja prijateljev Facebooka na primer in se izogibati stikom ali spraševati o njegovem življenju, čeprav se vam zdi všeč.
V idealnem primeru se ne ponižujte za drugo osebo. Nadlegovanje s telefonskimi klici in sporočili ni samo dolgočasno, ampak je neljubično. Oprostite mu srčno za napake, ki ste jih naredili, in poskusite, da ga ne mislite kot svojega sovražnika. Tudi če imate nade, da se boste vrnili v zvezo, pojdite okoli svojega življenja, ne da bi bili odvisni od tega.
3. stopnja? reševanje praktičnih podrobnosti
Ni smisla poskušati vrniti bivših stvari, ki so vam ostale, ali celo pridobiti svojih stvari, ki so ostale pri njem, medtem ko ste žalostni in jezni zaradi tega, kar se je zgodilo. Ko pa spoznate, da se zaradi razpada počutite bolje, s tem dejanjem dokončno prekinite zvezo. Če končate zakonsko zvezo, je to čas, da razpravljate o pogojih razveze na civilni način.
V idealnem primeru se izogibajte za vsako ceno dramatičnim prizorom ali znamenitim 'baramam'. Ali niste več skupaj, vendar vam ni treba sovražiti? in tovrstne razmere favorizirajo jezo. Če je mogoče, se z njim dogovorite, da ga ne najdete, ko poberete njegove stvari ali vrnete njegove. Če je vprašanje res ločitev, poskusite razumeti njegovo plat in se ne prepirajte za vsak peni. Če se zavedate, da se ne morete razumeti, je najem dobrega odvetnika morda najboljši način.
4. stopnja? iskanje nove ljubezni
Ni potrebe? in ni lepo? da greš ven s prvim čednim fantom, ki si ga omisli, samo zato, da pokažeš, da si konec prejšnje zveze. Vendar je sčasoma iskanje novega partnerja lahko odlično. Če vas zdaj ne zanima, v redu. Uživajte v svoji enotni fazi in pripravite svoje srce na prihodnje novo razmerje.
Ne pozabite, da je izredno elegantno vedeti, kako ravnati s fazami ločitve. Ali boste ohranili svojo telesno in čustveno celovitost, premagali ta občutljiv trenutek, ne da bi se prepustili? in bo iz nje izšel močnejši kot kdajkoli prej.
You Bet Your Life: Secret Word - Door / Paper / Fire (Maj 2024)
- Odnosi
- 1,230
