Kako preprečiti, da bi osebne težave motile delovno življenje

Usklajevanje občutkov glede družine, prijateljev in ljubezenskih odnosov, zdravja, finančnega stanja, študija in uresničevanja sanj z delovno rutino ni enostavna naloga, saj oba poskušata zatreti težave za ohranjanje pravilne drže v podjetniškem okolju in Prosto izražanje čustvenega neravnovesja je škodljivo.

Vpogled v to, da je treba pustiti, da se svet dogaja zunaj, medtem ko ste v službi, ločite predvsem osebne vidike, ko živimo svoje poklicne trenutke, je ključnega pomena za ohranjanje miru v rutini.

Strokovnjakom ni treba zanemariti svojih občutkov, ampak bi se morali potruditi, da ne bi spremenili svoje učinkovitosti in razumevanja odnosov s kolegi, na primer profesionalne kritike.


Zaznava in odnos podjetij s strokovnjaki z osebnimi težavami

Po besedah ​​Adriane Souza, analitike za človeške vire pri Catho Online, večina podjetij lahko opazi, ko pride do težav v življenju zaposlenega:? Vedenja se razlikujejo od osebe do osebe, vsaka ima vrsto reakcij, običajno pa Ali zaposleni z osebnimi težavami med drugim kaže na slabo delovanje, nihanje razpoloženja, izolacijo, nizko pozornost, enostavno razpršitev?

Na splošno težave podjetja in močnega navdušenja, kadar obstajajo psihološke težave, zaskrbljenost zaradi zapadlih računov, bolnih sorodnikov ali ljubečih razočaranj, vidijo pri razumevanju podjetij. Številna podjetja nudijo neko obliko podpore, vendar je samozadovoljstvo v zvezi z motnjami pri produktivnosti, pozornosti in zanimanju za delo svoje meje, saj morajo biti praktiki pripravljeni rešiti težave tako, da prosijo za pomoč in jo premagajo.

Poiščite pomoč v podjetju

Čeprav se zanašanje na pomoč v podjetju pri osebni zadevi morda zdi čudno, je ta možnost izvedljiva: • Če je težava finančna, vam lahko podjetje pomaga tako, da vam odobri posojilo za plačilo ali posojilo na plačo. Če gre za zdravstveno težavo, nudi takojšnjo oskrbo in svetovanje strokovnjaku, naj poišče ustrezno zdravljenje. Če gre za zasvojenost ali psihološki konflikt, predlaga terapijo. Oddelek za človeške vire ali oddelek za poklicno zdravje podjetja je lahko pravi zaveznik.?, Pravi pisatelj za upravljanje s človeškimi viri in govornik Tom Coelho.


Vendar je treba iskanje pomoči znotraj podjetja previdno opraviti tako, da ne pride do neželene izpostavljenosti. Poznavanje filtriranja informacij in poročanje o težavi celo površno omogoča nadrejenemu, da težave z zbranostjo pri delu ne razume kot neješčnost in olajša dostop do programov za podporo zaposlenim, ki jih ponujajo nekatera podjetja.

Nasveti za strokovno vedenje ob osebnih težavah

  • Izogibajte se izolaciji, saj svojih težav ne delite s tistimi, ki so vam blizu, saj je delovni čas dolg, če ni dialoga, je možnost povečanja stresa večja;
  • Izogibajte se tudi preveliki izpostavljenosti. Ne delite svojih hrepenenj z vsemi, ki vas obkrožajo, saj bodo morda ljudje, ki bi radi poslušali vaša vprašanja, samo odkrili vaše slabosti za uporabo v napadih na vas v prihodnosti;
  • Bodite diskretni in pazite, da se z osebnimi zadevami urejate zasebno. Poskusite zapreti vrata ali oditi, ko se v pisarniških urah ukvarjate z osebnimi zadevami. Če rešujete osebne težave z računalnikom, ne pozabite zapreti okna za klepet ali spletno mesto, ko kadar koli zapustite sobo;
  • Ne jokajte v javnosti, saj nekateri morda ne razumejo vašega trenutka krhkosti in zlorabljajo svojo čustveno izpostavljenost, ki vam lahko škodi.

Poleg tega, da skrbi za ravnanje v težkih časih, mora strokovnjak iskati druge možnosti, da ohrani vajo pri izražanju svojih občutkov tako, da meditira, sprosti, odvrne pozornost, okupira um z vprašanji, ki niso težava, ali v sebi najde religioznost. .

Women's Ordination - Pastor Stephen Bohr - Are You Sure? Issues and Answers - 1 of 21 (Maj 2024)


  • Kariera in finance, stres
  • 1,230