Najpogostejši raki v Braziliji

Čeprav ni med državami z najvišjo stopnjo umrljivosti proti raku, je v Braziliji to drugi vodilni vzrok smrti, ki je dosegel 13% in na drugem mestu le zaradi smrti, ki so jo povzročile težave s cirkulacijo, kot so sladkorna bolezen, srčni infarkt, hipertenzija, in drugi.

Navade Brazilcev, njihov življenjski slog in tempo, v katerem živijo, prispevajo k zaskrbljujočemu številu po vsem svetu, ki po ocenah Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) ocenjuje, da bo do leta 2030 prizadelo 27 milijonov ljudi. za to bolezen.

Dejavniki tveganja, kot so prekomerna teža, neurejena prehrana z malo ali brez vnosa sadja in zelenjave, telesna neaktivnost, kajenje in alkoholizem, vse bolj izpostavljajo ljudi tveganju za razvoj različnih vrst raka, ki bi jih bilo mogoče preprečiti.

Po podatkih INCA, Nacionalnega inštituta za rak v Braziliji, je najpogostejša vrsta raka koža, ki ni melanom, a ker gre za vrsto nizke smrtnosti, ni med vodilnimi vzroki smrti. Med moškimi je najpogostejši rak na raku prostate, sledijo pljuča, debelo črevo in danka, želodec, ustna votlina, grk in mehur. Med ženskami so najpogostejše vrste dojk, materničnega vratu, debelega črevesa in danke, ščitnice, pljuč, želodca in jajčnikov. Sledi seznam nekaterih najpogostejših oblik raka v Braziliji, ki prizadenejo moške in ženske.

Koža

To vrsto raka delimo v dve skupini: najmanj agresivno in najpogosteje, ki se imenuje ne-melanom, in najbolj agresivno in redko, imenovano melanom.

Tip nemelanoma se razvija počasi in se težko širi po telesu. Njegov glavni vzrok je povezan z izpostavljenostjo soncu, vendar, če je odkrit in dobro zdravljen, ima velike možnosti za ozdravitev, saj je vrsta melanoma podedovala izvor. V obeh primerih je potrebno opazovati pojav pik na koži in se prijaviti dermatologu. Zaščita pred izpostavljenostjo soncu je eden najučinkovitejših ukrepov za izogibanje težavam.

Prostata

Po zadnjih podatkih je to najpogostejša vrsta raka med moškimi. Največji dejavnik tveganja za nastanek bolezni je starost, saj se večina primerov pojavi pri moških, starih 65 let in več.

Drugi dejavnik tveganja je dieta, ki temelji na živalskih maščobah, rdečem mesu in klobasah in prekomerni teži, zato lahko prehrana, bogata z zelenjavo in vitaminoma D in E, prispeva k zmanjšanju tveganja. Poleg tega je pregled na dotik glavni način za zgodnjo diagnozo bolezni.

Mama

To je najpogostejši in bati tip med ženskami po vsem svetu. Njegov glavni dejavnik tveganja je starost, saj se njen pojav povečuje pri ženskah, starejših od 50 let, vendar so poleg debelosti poleg dejavnikov menstruacije pri ženskah, ki so imele menstruacijo pred 12. letom starosti in vstopile v menopavzo po 55 letih. , pozna nosečnost in zlasti družinska anamneza prispevajo k povečanemu tveganju.

Zdrava prehrana, vadba in dojenje prispevajo k zmanjšanju tveganja, najboljši način za preprečevanje pa je s samopregledovanjem. Po 20. letu starosti mora ženska mesečno in z zdravnikom vsaj vsaka 3 leta opraviti pregled dojk. Po 40 naj bi bil sestanek pri zdravniku vsako leto. Zgodnja diagnoza poveča možnosti za ozdravitev in zmanjša potrebo po kirurških posegih.

Materničnega vratu

Virus HPV je glavni dejavnik tveganja. Poleg tega so za razvoj bolezni lahko odločilni tudi genetski dejavniki in kajenje. Po kožnem raku, ki ni melanom, je to tisti, ki ga najverjetneje preprečimo in ozdravimo, odkrivanje pa lahko opravimo s pomočjo brisa s papico.

Bolezen se kaže med 20 in 29 leti, obstaja pa tudi tveganje za ženske med 50 in 60 let.

Debelo črevo in danka

Prekomerno uživanje rdečega mesa, klobas, alkoholnih pijač, kajenje in debelost veljajo za dejavnike tveganja za razvoj te bolezni, vendar so najbolj ugodni dejavniki genetskih dejavnikov, starost in kronične črevesne bolezni. nastanek tumorjev.

Če ga odkrijemo zgodaj, se bolezen dobro odzove na zdravljenje. Zdrava prehrana, bogata s sadjem, zelenjavo, žiti, ribami in telovadbo, pomaga zmanjšati tveganja.

Ščitnica

To je rak, ki prizadene več žensk kot moških, ki je po raziskavah morda povezan s hormonskimi dejavniki.

Okoljski dejavniki, prehranska hrana in genetska vprašanja so lahko povezani tudi z razvojem bolezni.

Pljuča

Rak pljuč je vodilni vzrok smrti po vsem svetu.Večina primerov, približno 90% po podatkih INCA, je povezanih s tobakom, vendar pa ljudje, ki ne kadijo, ampak so izpostavljeni kajenju, tako imenovani pasivni kadilci, tudi tvegajo, da se bolezen razvije z absorpcijo. veliko nikotina, ogljikovega monoksida in drugih škodljivih snovi v cigaretah, cigarah in pipah.

Odvisnost od kajenja je eden največjih dejavnikov tveganja, uravnotežena prehrana, bogata s porabo sadja in zelenjave, pa je lahko dejavnik za zmanjšanje tveganj.

Želodec

Je drugi vodilni vzrok smrti zaradi raka na svetu med moškimi in ženskami. Glavni dejavnik tveganja je stik z bakterijo H. pylori. Ta bakterija je odgovorna za do 53% primerov. Drugi dejavniki, ki lahko sprožijo bolezen, so okoljskega, vedenjskega in genetskega izvora.

Zdrava prehrana, bogata s sadjem in zelenjavo, ki vsebuje vitamine C, E in beta karoten, prispeva k zmanjšanju pojavnosti. Prav tako prevelika poraba hrane s konzervansi, kot so konzervirana, povečuje tveganje.

Skratka, nihče ni popolnoma imun na razvoj te bolezni, vendar ohranjanje zdravih navad in uravnotežena prehrana skupaj s preventivo in rednimi obiski zdravnikov lahko pomaga zmanjšati tveganja in še posebej postaviti diagnozo na začetku bolezni. Večina primerov je odločilni dejavnik zdravljenja. Skrbite zase. Preprečite se.

Cómo cambiar la bomba de gasolina stratus 2000 (diagnóstico y fallas comunes) (Maj 2024)