Študija, objavljena prejšnji mesec, je pokazala, da če ste tip osebe, ki pusti, da vaše razpoloženje vpliva na prehrano? približno 75% nas žensk? Verjetno boste zaužili več kalorij, ko ste srečni, kot kadar ste navzdol.
V poskusih, ki so jih na Univerzi v Maastrichtu opravili psihologi na Nizozemskem, so 87 študentom prikazali filmske posnetke ali TV-oddaje, da bi vzbudili pozitivno, nevtralno ali slabo stanje duha.
Da so bili študentje v stanju sreče, so si študentje ogledali programe? Gospod Bean? in "Ko je Harry spoznal Sally". Da so v nevtralnem razpoloženju, so pokazali ribiški dokumentarec. In na negativno razpoloženje so si dijaki ogledali posnetek iz filma "Zelena milja", ko je usmrčen John, nedolžni zapornik.
Po ogledu posnetkov so študentom ponudili čips in čokolade, nato pa so raziskovalci po vsakem prizoru izmerili njihov vnos kalorij.
Študentje ocenjeni kot? Čustveni jedci? s psihološkim testiranjem so dobrote po gledanju veselih videoposnetkov prikovali bolj kot negativne.
Raziskovalci so zaključili: Te ugotovitve so lahko koristne za zdravljenje debelosti. Poudarjajo pomen pozitivnih čustev glede presežkov, ki jih pogosto spregledamo.
ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (April 2024)
- 1,230
