Znanost potrjuje: več časa ko preživiš z mamo, dlje bo živela.

Odnos med materjo in njenimi otroki je običajno intenziven in ljubeč. Ko se rodimo, je z mamo najbolj vznemirljiv stik, vezi pa postajajo vse bolj lepe in močne. Je v otroštvu ona tista, ki nas uči, kako narediti prve korake in izgovarjati prve besede? Nič čudnega torej, da imamo materinsko postavo kot eno najpomembnejših v svojem življenju.

Če imate srečo, da se dobite z mamo, če ji hitete povedati svoje dosežke in če ne oklevate vprašati, ko se vam zdi, da jo potrebujete, imamo čudovito novico: znanstveno je dokazano, da več časa preživite zraven vaše mame, daljše življenje bo imela.

Enako velja za stare starše in starejše ljudi, ki jih imate v družini. Čim več časa preživite skupaj, tem bolje. Študijo, ki nas je pripeljala do tega lepega zaključka, je izvedla kalifornijska univerza v San Franciscu.


Tam so znanstveniki pomagali 1.600 ljudem s povprečno starostjo 71 let. Ugotovljeno je bilo, da imajo najbolj osamljeni starejši višjo stopnjo umrljivosti kot tisti, ki so vedno imeli družino svojih družin.

Od danes nas raziskovalci človeškega vedenja ne opozarjajo, da je osamljenost škodljiva. Nedavna raziskava pa je pokazala, da je osamljenost pri starejših veliko hujša. To je: starejši ko boste dobili, bolj boste potrebovali družbo dragih.

Preberite še: 20 vznemirljivih slik mater, ki dojijo svoje dojenčke


Pomembno je biti skupaj

Zaradi teh premislekov smo preučili vlogo domov za ostarele, pogosto upodobljeno negativno. Na koncu je za zdravje starejših veliko boljše, da ostanejo v kraju z več ljudmi in so deležni ustrezne nege, kot da bi bili doma sami in čakali na obisk.

Ključno je, da spodbujamo družbeno življenje starejših ljudi, bodisi z lastno družino ali prijatelji. Sčasoma je normalno, da se naš družbeni krog krči, vendar je vedno mogoče vzpostaviti nove vezi medsebojnega druženja in naklonjenosti.

Za profesorico Virginia Tech Rosemary Bliezner lahko mlajši ljudje imajo veliko koristi od prijateljstva z seniorji, saj ti ljudje vedno delijo svoje življenjske izkušnje in so pogosto dobri svetovalci.

Kaj pa vi, kako pa uživate v obisku mame in starih staršev? Če teh ljudi iz kakršnega koli razloga ni, je vedno mogoče nekaj časa nameniti spoznavanju drugih starejših ljudi. Zagotovo bosta obe strani zmagali!

Calling All Cars: Old Grad Returns / Injured Knee / In the Still of the Night / The Wired Wrists (April 2024)


  • Družina
  • 1,230