5 znakov naših ročnih nohtov lahko govori o našem zdravju

Ni skrivnost, da večina žensk zelo rad prikaže barvite nohte s čisto novimi laki za nohte, svežimi iz manikure.

Nohti so pomemben del ženske estetike. Vsakodnevno ali ob posebni priložnosti ženske pogosto skrbijo barva laka za nohte, stanje kutikule in dolžina nohtov.

Toda ali ste vedeli, da poleg tega, da prispevajo k naši samozavesti in pomagajo pri oblikovanju videza, naši nohti razkrivajo, kakšno je naše zdravje?


Nekatere spremembe na nohtih lahko kažejo, da se v našem telesu postavlja zdravstvena težava. Poznajte te znake in se zavedajte.

1. Beli pikčasti nohti

Zelo pogoste, bele lise, ki se pojavijo na nohtih, lahko povzročijo udarec v to regijo. Poleg tega lahko kažejo na morebitno pomanjkanje cinka ali na pojav anemije.

Preberite še: 5 domačih sredstev za boj proti glivicam na nohtih


2. Krhki nohti

Če imate neželeno navado griziti nohte, so lahko krhki. Če pa temu ni tako, lahko zlahka zlomljeni nohti kažejo na nekatere zdravstvene težave.

Sem spadajo folna kislina, pomanjkanje vitamina C ali beljakovin, slabokrvnost in podhranjenost. Če bodo poleg tega, da so vaši nohti še vedno luknje, to lahko znak luskavice.

3. Bledo ali barvani nohti

Zdravi nohti so rožnate barve in se nagibajo k beli bližje bazi. Če so vaši nohti obarvani ali drugačne barve, bodite pozorni, da so to znaki nekaterih zdravstvenih težav.


  • Bledo nohti: slabokrvnost ali pomanjkanje vitaminov;
  • Beli nohti: težave z jetri;
  • Zeleni nohti: okužba, ki jo povzročajo bakterije;
  • Rdeči progasti nohti: okužba srčnih zaklopk;
  • Modrikasto ali vijolični nohti: nizka raven kisika v krvi.

4. Debeli nohti

Imeti močne, čvrste nohte se razlikuje od preveč debelih nohtov. Ko jih je težko rezati, je to lahko znak težav.

Nohti, ki so debeli in nagubani, imajo morda ringworm, torej kvasno okužbo.

Preberite tudi: 6 domačih receptov, da nohti postanejo hitrejši

Debeli in lomljivi nohti lahko nakazujejo na težave s ščitnico ali luskavico. Nenadna odebelitev je lahko znak pljuč ali cirkulacije.

5. Črni črtasti nohti

Nohte, ki imajo črne črte, je treba čim prej raziskati, saj je to lahko znak melanoma, izjemno agresivnega kožnega raka. Ko zaznate ta znak, se nujno posvetujte z zdravnikom.

Nohti so več kot simbol lepote, ki je del našega telesa in so povezani z drugimi organi, ki sestavljajo naše telo, in lahko odražajo naše splošno zdravstveno stanje. Vredno je biti pozoren nanje poleg naslednjega laka za nohte, ki ga bomo uporabljali, kajne?

The Great Gildersleeve: Gildy's New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby (Maj 2024)


  • 1,230