Črevesne rane so majhne vdolbine, ki se pojavijo na ustih, pa naj bodo to dlesni, jezik, ličnice, ustnice in celo grlo. Običajno izginejo v tednu ali dveh. A v vsakdanjem življenju jih veliko moti, da bi jedli, pogoltnili in včasih celo govorili.
Njeni vzroki niso popolnoma znani, vendar je eden od njih lahko povezan z nizko imunostjo kot posledico zdravstvenih težav ali celo stresa. Zato je pomembno počivati, da se imunski sistem lahko okreva.
Poleg tega lahko nekaj preprostih domačih zdravil, pa tudi pravilna prehrana, pomaga tudi pri soočanju s črevesnimi črevesji.
Domača sredstva za zdravljenje mravljinke
10 volumski vodikov peroksid: Prodaje se v kateri koli drogeriji in preprosto hladno vneto z vatirano palčko, da ima hiter učinek, saj odpravlja bakterije.
Zobna pasta: Lahko ga nanesemo neposredno ali razredčimo v vodi, da ga grgamo in pustimo malo v ustih.
Preberite še: Živila, ki krepijo imunski sistem
Matejev čaj ali črni čaj: Čaj je treba narediti brez sladkorja in ga uporabiti na dva načina, za grgranje (lahko ga zaužijemo kasneje) ali tako, da vrečico položimo na hladno vneto.
Cel jogurt: jemanje dveh skodelic na dan pomaga zaščititi pred črevesnimi čirmi; Domače je boljše, lahko pa je tudi industrializirano.
Pojav želodca je neposredno povezan tudi s stresom in utrujenostjo. Zato je pomembno, da si v teh dneh počivate, da se bo vaš imunski sistem okreval.
Kaj jesti in česa se izogibati, ko imam črevesne črevesje?
Pomembna je tudi hrana. Najprimernejši so kuhani in mehki predmeti, kot so pireji in juhe, zato vam ni treba žvečiti in s tem težave ne boste poslabšali.
Iz istih razlogov se je treba izogibati težji hrani, kot so surove solate, toast. Tudi zelo kisla živila, kot so pomaranča, ananas, kivi, poper in alkohol, niso navedena.
Preberite še: 15 načinov za izboljšanje zdravja v samo 90 sekundah
Za pitje mate čaj in črni čaj vsebujeta snovi, ki pomagajo odpraviti črevesne čireve. In probiotični jogurti, ki izboljšujejo delovanje črevesja.
Kako se izogniti črevesnim čirem
Čeprav nastanek črevesnih črevesja nima neposredne povezave s ustno higieno, pravilno čiščenje zob in vzdrževanje čistoče lahko prepreči, da bi se pojavili, vendar vedno uporabljajte mehko krtačo in pazite, da se izognete travmam ust.
Če imate vročino in se črevesne črevesje pojavljajo pogosteje, je to lahko znak kakšne druge zdravstvene težave. Zato je pomembno poiskati zdravnika, ki bo lahko ocenil vsak primer in nakazal najboljše zdravljenje.
как быстро вылечить грипп в домашних условиях народными средствами? Школа доктора Скачко (Maj 2024)
- Preprečevanje in zdravljenje
- 1,230
