Kako nehati biti naivna oseba?

Napetost je nekaj, kar se lahko do neke mere zdi dobro. Sposobnost, da v situacijah ne vidimo zla, da popolnoma zaupamo ljudem, da imamo odprto srce v mnogih okoliščinah, se zdi zaželena, kajne?

Toda obstaja točka, ko to postane škodljivo. Po mnenju psihologinje Sirlene Ferreira gre za kopičenje izgub v osebnem življenju. Zavedajoč se, da je pri tem več težav kot dobrih točk, je čas, da premislimo in poiščemo načine, kako postati drugačna oseba.

Predvsem zato, ker takšen način vedenja lahko pomeni težave pri zorenju, saj je to naravna lastnost otrokove osebnosti.

Toda kako nehati biti naivna oseba? S strokovno pomočjo vam bomo pokazali, kako doseči ta cilj.

Poiščite pomoč psihoterapevta

Po mnenju psihologa je eden najpomembnejših korakov zanašati se na pomoč psihoterapevta pri iskanju razlogov, ki človeka vodijo v naivno vedenje. To je zato, ker, kot govorimo, gre za težnje pri tistih, ki imajo težave z zorenjem in imajo lahko globlji vzroki. Če je iznajdljivost človeku prinesla neke izgube, je pomembno presoditi, ali je to povzročilo kakršno koli travmo.

Preberite tudi: 10 stvari, ki jih morate vedeti, preden se boste odločili živeti sami

Družite se z bolj zrelimi ljudmi

Socializacija je zelo pomembna, da bi pomagali spremeniti ta odnos. Ko živite z ljudmi, ki se obnašajo podobno kot se želite učiti, je lažje iti skozi to preobrazbo. To je zato, ker vam bodo pomagali skozi vaš vpliv in navdih.

Izmenjujte izkušnje z zrelimi ljudmi

Poleg tega, da v svoj družbeni krog vključuje bolj zrele kolege, psiholog poudarja tudi pomen izmenjave izkušenj s temi ljudmi. Dober prvi razlog je, da se naučimo, kako so nehali biti naivni in poslušali svoje dobre in slabe izkušnje. To je zelo bogata vrsta učenja, ki vam lahko pozitivno doda. Poleg tega boste iz slišanih zgodb videli, kako je s takšnim ravnanjem mogoče velike izgube.

Ocenite izgube, ki jih je iznajdljivost povzročila

Koliko stvari ste izgubili ali trpeli v življenju zaradi iznajdljivosti? Verjetno bi morali vedeti veliko na pamet. Vendar obstaja še nekaj drugih, za katere se morda niti ne zavedate, da so posledica takšnega vedenja. Zato se ustavite, razmislite in preglejte, kaj vse lahko dodate na seznam. Ključnega pomena je tudi zavedanje intenzivnosti izgube tistega, česar se zavedate, da lahko izmerite vpliv, ki ga preveč naivni povzročajo v vašem življenju.

Spoznajte moč? Ne?

Povej? Ne? To je ena izmed stvari, ki se jih naivni ljudje najbolj bojijo. Pogosto ne gre za strah, ampak samo za neuspeh. V svoji želji, da bi vedno pomagali in ugajali, pozabljajo, da obstajajo omejitve, tudi tiste, ki so povezane s seboj. Naivec se vedno nagiba v ozadje in se posebej izogiba asertivnosti. Torej, recimo vlak? Ne? v situacijah, ki jih ne želite ali vam ne dajejo prednosti.

Ne bojte se zoreti

Če je odraščanje in spopadanje z odraslostjo dovolj težko za ljudi, ki niso naivni, si predstavljajte tiste, ki imajo težave s tem, kajne? Toda ne skrbite. Zoreti je del in ima veliko dobrih stvari. Odrasli ne plačujejo samo gredice ne! Ko boste v tej fazi videli dobre stvari, se boste lažje znebili naivnega vedenja.

Preberite še: 10 načinov, kako narediti več prijateljev v odrasli dobi

Imate težave s svojo iznajdljivostjo? Katere izkušnje so vas motivirale, da nehate biti takšni? Povejte nam svojo izkušnjo!

Intervju dr. Tedd Koren: Resnica o cepivih (Maj 2024)