Kaj je sreča?

Sreča je težava posameznika. Tukaj noben nasvet ne velja. Vsak bi si moral prizadevati, da bi postal srečen. (Freud)

Človek si prizadeva celo življenje SrečaTako lepa beseda, ki pomeni toliko različnih stvari, da jo je težko opredeliti, vendar bom poskusil v tem članku.

Vprašanje, kaj je sreča, je enako subjektivno kot spraševanje, katera je vaša najljubša hrana. V našem življenju so časi, ko imamo radi japonsko hrano in po tem, ko gremo v vse tamkajšnje restavracije in dlje časa jemo japonsko hrano, kar naenkrat pojemo rezanci in se zavedamo, da sreča obstaja na druge načine. Sreča ne sme biti izključna, veliko manj omejena na določene trenutke ali dejanja.

Rad razmišljam o sreči kot o pridobljenem darilu. Nihče se ne rodi z občutkom izpolnjenosti in izpolnjenosti, nasprotno, prvi občutki, ki jih mati čuti po porodu, so neizmerne praznine, tako kot je rojstvo frustrirajoče in travmatično stanje za otroka, ki se mu mora hitro prilagoditi. v nov svet, v katerem si.

Občutek sreče doživi trenutke pozneje, ko mati doji otroka v naročju in lahko med dojenjem začuti ljubezen v najčistejši obliki, dojenček pa lahko občuti svoj prvi občutek užitka, ko zadovolji njegovo lakoto.

Sreča je občutek, ki ga moramo izkusiti in preizkušati skozi vse življenje od rojstva. In to zagotavlja večjo svobodo izbire, kot si mislimo.

Še ena zanimivost, o kateri rad razmišljam, je, da je sreča individualna in neprenosljiva. Vsak jo doživi na drugačen način in v različnih obdobjih, zato če poskusite biti srečni po receptu nekoga drugega, morda ne bo šlo.

Glede na ta koncept ste lahko srečni le, če se zelo dobro poznate in razumete svoje občutke ob posebnih situacijah in razmišljanjih.

Samospoznanje je morda ključ do iskanja sreče, vendar ni tisto, kar jo dosega. Ko se zelo dobro poznate in veste, kaj vam prinese ta občutek, mora postopati. Brez akcije sreča postane utopija in postane ideologija. Mnogi ljudje živijo vse življenje in iščejo srečo in se ne zavedajo, da je treba srečo ustvariti in je ne najti.

Priporočeno branje: 51 stvari, ki vas lahko osrečijo

Zadovoljstvo je težko delo, pogosto moramo za seboj pustiti stare navade in izkušnje, da naredimo prostor za novo. Dokler bomo izbrali enostaven izhod, bodo rezultati najlažji.

Če torej mislimo, da je sreča individualno darilo in pridobljena s samospoznanjem in predvsem z dejanjem, lahko rečemo, da se sreča zgodi le, če pride do spremembe misli in odnosa.

Kot je že rekel Albert Einstein: "Ni večjega razočaranja norosti kot delati isto stvar iz dneva v dan in pričakovati drugačne rezultate." Ta sila za spremembe je tudi individualen vidik, saj se svet sam po sebi ne spreminja.

Sreča je izbira in zato moramo vedeti, kakšno ceno želimo zanjo plačati. Ko razumemo dobičke in izgube iz teh sprememb, lahko nadzorujemo in dvomimo o izgubah, nato pa ta postopek naredimo manj boleč.

Odsev: Kaj počnete danes, da boste srečni?

In tega ne pozabite "Energičen in uspešen človek je tisto, kar uspe fantazije želje spremeniti v resničnost." (Freud)

Kaj je sreča Ditka Haberl (Marec 2024)