Domov> iStock
Torta s sladkim krompirjem je odlična možnost jedi, ki jo lahko vstavite v jedilnik tistih, ki iščejo zdravo prehrano. Konec koncev, uživanje nizkega glikemičnega ogljikovega hidrata pomaga zmanjšati vaš apetit in še vedno zagotavlja energijo. Da ne omenjam hranil v zelenjavi.
Če želite narediti okusno testo za kolače s sladkim krompirjem, samo preverite spodnje recepte in izberite najljubše:
1. Tradicionalna sladka krompirjeva torta
Premagajte to željo, da bi pojedli preprosto torto, ki bi jo naredili, vendar to ne bo razočaralo po okusu? Torej je to morda pravi recept za vas. Poleg tega imajo testenine pridih sladkanega kondenziranega mleka, ki se odlično ujema s sladkim krompirjem. Naučite se, kako to storiti.
2. Sladka krompirjeva torta s kokosom
V tem receptu najprej tekoče sestavine pretepemo v mešalniku. Potem pridejo v poštev tudi suhi. Pozneje dodamo le kvas. Če želite preprosto prehojeno pot in malo kokosovega okusa, si oglejte to možnost.
Preberite še: 15 receptov soka iz korenja, ki koristijo vašemu zdravju in lepoti
3. Sladka krompirjeva torta s kondenziranim mlekom
Poleg tega, da okus sladkega krompirja združuje s kondenziranim mlekom, je torta v tem receptu okrašena s sladkorjem iz ledu. Zaradi tega je okus zelo sladek. Da ne omenjam, da je videz zelo očarljiv. Vredno poskusiti. Glej navodila.
4. Srčkana sladka krompirjeva torta
Za tiste, ki iščejo udobje, je vredno preveriti recept za testenine, ki je narejen v mešalniku. Poleg tega je to možnost brez glutena in laktoze in ima dodatek chia. Zaradi vsega tega je to fitnes recept.
5. Sladka krompirjeva in čokoladna torta
Narejeno brez glutena, brez mleka, brez soje in brez belega sladkorja, to je zdrava možnost uživanja v vsakdanjem življenju. Da je končni rezultat zelo okusen, pride v poštev čokoladni prah. S praktičnim korakom si boste ta recept vedno želeli pripraviti doma. Teči, da si ogledate podrobnosti priprave.
Preberite tudi: 10 okusnih receptov za pico z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ko gladujete
6. Torta iz sladkega krompirja, čokolade in ovsene kaše
S puhastim testo in kremasto teksturo ta recept preseneti s svojim okusom. Če želite izboljšati še več, je rezultat hranljiv, saj je bogat z vlakninami in beljakovinami ter ima le 6% maščobe. Odlična možnost, da se razveselite na zdrav način. Oglejte si navodila.
7. Torta iz sladkega krompirja, čokolade in orehov
Ta torta je na prvi pogled videti noro tradicionalno zanikanje. Ko pa zaužijete prvi zalogaj, lahko poveste, da imate v testo nekaj posebnega. To se zgodi zaradi uporabe sladkega krompirja in oreščkov. Poleg tega je korak za korakom tudi sirup, da zapremo recept z zlatim ključem. Naučite se, kako to storiti.
8. Sladka krompirjeva torta z ovsom in rozinami
Enostaven za izdelavo, to je recept, ki vključuje dodajanje chia, rozin in ovsene kaše. Rezultat je zdrava torta, ki pa ne pušča okusa. Vse to s korakom za korakom onkraj preprostega. Oglejte si celoten recept.
Preberite tudi: 15 receptov zelene solate, da se jedo dobro, ne da bi padli v rutino
9. Sladka krompirjeva torta z banano
Da bo torta še bolj okusna, ima ta recept dodatek banane. Sadež razlikuje tudi v teksti testo, ki se gosteje obnese. Poleg tega vanilijevo esenco in cimet v prahu prideta po okusu jedi. Poglejte, kako to storiti.
10. Kokosovo mleko sladka krompirjeva torta
Če iščete udobje, je morda ta recept odlična izbira. To je zato, ker uporablja sladko krompirjevo moko, ki jo kupi pripravljeno. Tako se izognete temu, da zelenjave olupite in kuhate. Oglejte si video in se naučite celotnega navodila.
11. Cela in surova sladka krompirjeva torta
V tem receptu se vse sestavine pretepejo v mešalniku, vključno s surovim sladkim krompirjem. Zaradi tega čas priprave ni tako dolg. Konec koncev vam zelenjave ni treba kuhati. Poleg tega kokosov orešček daje torti poseben okus, saj številne sestavine, ki se uporabljajo v njem, uporabljajo kot osnovo, kot so sladkor, olje, mleko in celo nariban sadež.
12. Sladka krompirjeva torta pred vadbo
Če želite doma preizkusiti ta recept, morate rumenjake premagati s sladkorjem in ghee maslom. Nato v mešanico dodamo sladki krompir in vodo. Potem pridejo v poštev tudi snežni bel in pecilni prašek. Za konec le vzemite testo za peko. Oglejte si celoten recept.
13. Prilepite sladko krompirjevo torto
S testo za mešanje in gosto mokro teksturo, vendar s hrustljavim stožcem, lahko ta recept pride kot presenečenje. Je enostaven za izdelavo in ima kljub temu zelo poseben okus. Oglejte si video z vsemi podrobnostmi tega veselja.
14. Enostavna slana sladka krompirjeva torta
S sladkim krompirjem se ne da narediti samo sladke torte.Če želite slano možnost za svoj dan, je to morda idealen recept. Za to so potrebna surova naribana zelenjava, arašidova moka, kosmična kvinoja, jajca, olje, špinača, začimbe, kis, pecilni prašek in pecilna soda. Oglejte si navodila.
15. Začinjena slana sladka krompirjeva torta
Podobno kot prejšnja možnost tudi tu je za pripravo torte izbrana mandljeva moka. Za tiste, ki jim je všeč blag okus te oljnice, je morda ta recept popoln. To je preprost korak za korakom, da igrate doma. Oglejte si video v celoti.
So vam bili všeč recepti na seznamu? Če ste radovedna oseba, boste morda želeli vedeti še več o sladkem krompirju. Tako lahko vidite, kako dobro je to sestavino dodati v jedilnik.
Lidlova domislica: sladica z naslovnice revije Preprosto (April 2024)
- Hrana
- 1,230
