Naj bo to vsak dan, doma ali v službi, bodite produktivni Vedno je skoraj nemogoč izziv. Na srečo pa je povsem smiselno povečati raven produktivnosti tako, da se izognete nekaterim navadam, ki vam lahko vzamejo čas in odvrnejo vaš fokus od tistega, kar je res treba storiti. Upoštevajte te navade in trenutno uporabite nasvete v svojem življenju.
1? Ves čas preverjajte e-pošto
Ste se kdaj nehali zavedati, kolikokrat preverite svojo e-pošto na dan? In koliko je v teh časih kaj res uporabnega ali bi morali čakati v nabiralniku?
Ves čas gledanje e-pošte lahko ustvari lažni vtis, da ste produktivnavendar te dragocene minute, ko seštejete, resnično škodijo vašemu delovnemu dnevu.
2? Izgovorite se
Običajno je, da, ko imamo veliko dela, na koncu naredimo veliko izgovorov, da jih ne naredimo. Fraze, začenši z? Ampak? se je treba izogibati. Ne pustite, da vas misli ali lenoba sabotirajo.
3? Branje novic ali družbenih omrežij
Druga stvar, ki vam lahko odvzame pozornost in vas prepreči, da bi opravili svoje opravila, doma ali v službi, je preverjanje novic in družabnih omrežij.
Na prvi pogled se lahko zdijo neškodljivi, toda ko začnete nekaj brati, vas pritegne nekaj drugega, kar vas pripelje do nečesa drugega in na koncu zapravite veliko časa na nekaj, kar vam ni pomagalo pri tem, kar morate storiti.
4? Naredite več stvari hkrati
Pogosto se motimo v razmišljanju, da bo začetek več stvari hkrati bodite bolj produktivni. Vendar bi to lahko končalo sabotiranje naše produktivnosti. Morda boste želeli začeti in se osredotočiti na eno stvar hkrati. Ali kvečjemu dva. Da ne bi izgubljali časa in se lotili tega, kar morate storiti.
5? Uporabite telefon
Sporočanje ali klepet na mobilni telefon s prijatelji, partnerjem ali družino je še ena navada, ki se ji je treba izogibati, da bi optimizirali produktivno uporabo svojega časa. Čeprav se zdi, da telefon traja malo časa, se ne zavedamo, koliko minut ali celo ur dneva preživimo s telefonom.
6? Pritožite se
Žalitev pomanjkanja časa ali prevelikega početja je še en sabotažnik katere koli produktivnosti. O teh težavah ponavadi cvilimo ravno takrat, ko bi morali kaj rešiti ali narediti. Torej, policisti sami se pritožite in delajte več.
7? Naj bo vse res nered
Potrebno je pospraviti svojo mizo, domačo pisarno ali spalnico, da lahko nekaj storite, še en učinek na produktivnost. Ohranjanje reda pomaga spodbuditi vas k bolj produktivnosti. Ko razmišljaš o tem, da bi kaj naredil in pogledaš v nered okoli, verjetno pomisliš? Ampak vseeno moram to spakirati ??. In tu leži nevarnost.
8? Zavijte, da začnete nekaj
Poleg že omenjenega, zapletanje za začetek močno poveča možnost, da se boste temu odrekli.
Namig, da se temu izognete, je, da začnete svoje naloge opravljati težko, ostale pa pustite za pozneje. In ko je čas za začetek, začnite naenkrat in ko si ga vsaj zamislite, je konec. Izogibajte se zapletanju z drugimi stvarmi, preden začnete z nalogo.
9? Realni cilji
Drugo produktivnost saboter iz katerega morate ubežati, je vedno nerealen cilj. Postavljanje ciljev, ki presegajo vaše zmogljivosti in čas, je spodbudno. Raje načrtujte svoj dan in naloge z dejavnostmi, ki so vam v dosegu. In postopoma boste lahko prečrtali svoj seznam opravkov.
10? Pretiran perfekcionizem
Če želite biti perfekcionist pri vsem, kar počnete v svojem dnevu, je še ena stvar, ki vam prepreči doseganje pričakovane produktivnosti. Seveda se vam ni treba odreči svojim muhastim, perfekcionističnim načinom početja. Vendar ni nujno, da želimo biti takšni z vsem, navsezadnje ni vedno časa, da naredimo vse tako, kot si želimo. Včasih imaš samo čas, da to storiš, ne da bi to naredil popolno.
ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Maj 2024)
- Kariera in finance
- 1,230
