Brezalkoholne pijače, ne glede na njihove blagovne znamke ali značilnosti, kot so sadje, prehrana, lahka ali "nič" Znano je, da so tako cenjena pijača, ki je prisotna v različnih družbenih situacijah, pa tudi pijača, nevarna za zdravje ljudi, saj vsebuje številne snovi, ki telesu škodujejo.
Michelle Schoffro, kuharica, magistra znanosti, doktorica znanosti, prehranska svetovalka in ortomolekularna zdravnica, je v svoji knjigi The Vitality Diet, ki še ni bila objavljena v portugalščini, uvrstila na prvo in drugo listo najslabših živil, bi morali zmanjšati ali ukiniti njihovo porabo.
Tukaj je sedem načinov, kako uživanje sode škodljivo vpliva na zdravje in ozavešča, da se izognemo prihodnjim težavam:
1? Astma
Natrijev benzoat, ki ga najdemo v večini brezalkoholnih pijač, povezujejo številni medicinski in znanstveni strokovnjaki z vzroki astme in ekcemov. Zato se morajo tisti, ki že imajo astmo ali ekcem, izogibati temu izdelku, da ne bi imeli močnejših napadov, tisti, ki ne želijo tvegati za razvoj teh bolezni, pa naj se izogibajo rednemu uživanju sode.
2? Zobni karies
Kislina in sladkor, ki ju najdemo v brezalkoholnih pijačah, lahko raztopita zobno sklenino in sta vir hrane za zobni karies. Čeprav se zdi zobna gniloba preprosta težava, ki jo je mogoče rešiti, če se drastično razvije, lahko vpliva na živce in korenino zoba, kar poleg tega, da povzroča bolečino, lahko povzroči izgubo zob. Zato se vsakdo, ki želi imeti lepe, zdrave zobe, izogiba pitju sode ali vsaj ščetkanju zob takoj po uživanju.
3? Bolezni srca
Prisotnost koruznega sirupa z veliko fruktoze je oteževalni dejavnik v sestavi pijače, saj ta snov nastaja s kombiniranjem koruze z umetno kombiniranimi encimi, zaradi katerih je telo zasvojeno.
Prekomerno uživanje te super sladke snovi zaradi nenadzorovane indukcije v telesu povzroča sladkorno bolezen in posledično težave s srcem in ožiljem.
4? Težave z ledvicami
Fosforjeva kislina v brezalkoholnih pijačah povzroča ledvične kamne in težave z ledvicami, ker ta kislina zaradi vzdrževanja ravnovesja v telesu prisili ledvice, da prenesejo preobremenitev aktivnosti.
5? Debelost
Med uživanjem sode in debelostjo obstaja tesna povezava. Ocenjuje se, da imate za vsako pijačo, ki jo pijete, 1,6-krat večjo debelost.
Sestava koruznega sirupa z visoko vsebnostjo fruktoze, ki je prisoten v brezalkoholnih pijačah, velja za enega glavnih vzrokov debelosti, saj zavira leptin, hormon, ki je odgovoren za obveščanje telesa o sitosti hrane.
6? Reproduktivna vprašanja
Veliko sode je pakirano v pakiranjih, ki vsebujejo BPA ali bisfenil-A, smolo, ki je povezana z razvojem prezgodnje pubertete in drugimi reproduktivnimi težavami.
7? Osteoporoza
Fosforjeva kislina, ki jo najdemo v brezalkoholnih pijačah, ki že omenjajo, da vplivajo na ledvice, poškoduje tudi kosti, saj snov zaradi kemičnega ravnovesja odstranjuje kalcij iz telesa, kar lahko sčasoma povzroči močno degeneracijo.
Mlade družine in alkohol (Maj 2024)
- Hrana
- 1,230
