Veliko se govori o tem, kako je nosečnost čudovito darilo, ki pripada samo ženskam. V to ne dvomimo, a vemo tudi, da si v določenih trenutkih v življenju najmanj želimo zanositi.
Če je to vaš slučaj in se v prihodnjih mesecih ne predstavljate z dojenčkom na roki, je nujno, da poznate glavne napake, ki lahko privedejo do neželene nosečnosti. Oglejte si naš seznam in se naučite, kako se jim izogniti:
1. Zmešajte rodovitne in neplodne dni
V povprečju plodno obdobje traja šest dni v vsakem ciklu, vendar se lahko razlikuje od meseca do meseca, še posebej, če menstruacija ni zelo tesna.
Zato morate zelo dobro vedeti, kako ga izračunati in voditi evidenco datumov, za katere boste najverjetneje zanosili, bodisi s klasično majhno mizo bodisi z aplikacijo.
2. Uporaba neprimerne kontracepcijske metode za vas
Če se nikoli ne spomnite pravočasno jemati zdravil, bo težko vzdrževati redno uporabo tabletk, kar bo povečalo možnosti za neželeno nosečnost.
Preberite še: 10 teles žensk po nosečnosti, ki jih boste opazovali, občudovali in spoštovali
Tako je varneje poiskati svojega ginekologa in poiskati drugo metodo, na primer IUD, obliže ali injekcije, ki najbolje ustrezajo vašemu slogu.
3. Ne načrtujte pred spolnim odnosom
Ne glede na to, ali niso pričakovali seksa ali ker ne seksajo zelo pogosto, se veliko žensk ne pripravi na preprečevanje morebitne nosečnosti, zato ne uporabljajo nobenih hormonskih metod in ne nosijo kondomov v torbah.
Vendar pa obstaja tveganje za zanositev v priložnostnem odnosu, zato je nujno zagotoviti kondome (ki ščitijo tudi pred spolno prenosljivimi obolenji) ali ne nazadnje zjutraj po tabletki.
4. Zanašanje na način umika
Opozorilo je staro, vendar še vedno velja: Prekinjen koitus ni učinkovita metoda za preprečevanje nosečnosti, saj je stopnja njegove odpovedi 4% (40-krat višja od tabletke).
To je zato, ker človek ne more vedno nadzorovati časa ejakulacije in ker mazalna tekočina, ki jo penis sprosti pred orgazmom, lahko vsebuje majhno količino sperme, ki že lahko oplodi jajčece.
Preberite tudi: 12 dejavnikov, ki vplivajo na plodnost žensk in si jih niste predstavljali
5. Uporabljajte maziva na osnovi olja ali kateri koli drugi masten izdelek
Maziva na osnovi olja lahko raztopijo kondom iz lateksa in povzročijo, da se pokvari. Ravno zaradi tega teh izdelkov na trgu skoraj ne najdemo več.
Druga napaka je v uporabi "naravnih" sestavin, kot sta kokosovo olje ali mineralno olje, ki imajo enako škodljiv učinek na material, ki sestavlja kondom. Tako so najboljše možnosti maziva na vodni osnovi ali silikona, ki ne povzročajo te težave.
6. Kondom postavite na sredino penetracije
Navada, da se stvari namočijo in si nadeš kondome šele po začetku penetracije, lahko povzroči tudi nosečnost, če ne uporabiš druge kontracepcijske metode.
Tako kot pri prekinjenem odnosu lahko pride tudi do oploditve, ker mazalna tekočina, ki zapusti penis pred ejakulacijo, že vsebuje spermo.
7. Ne uporabljajte metode poporodne kontracepcije
Obstaja velika možnost, da vas bo dojenje zaščitilo pred novo nosečnostjo, vendar to ni zanesljiva metoda. Ta zaščitni učinek se običajno zgodi le, če je dojenje izključno in traja do šest mesecev po rojstvu (pod pogojem, da se menstruacija še ni vrnila).
Preberite tudi: 3 vrste pravnih sredstev, ki lahko zmanjšajo kontracepcijski učinek
V tem primeru se je vredno posvetovati z zdravnikom o najboljšem načinu, kako se izogniti novi nosečnosti, še posebej, ko dojite.
8. Mislite, da ste pretekli starost zanositve
Ko se približujejo svojim 40. letom, mnoge ženske verjamejo, da ne morejo več zanositi. A dokler menstruacijo, tudi če so vaši cikli neredni, se lahko zgodi. Tako je treba nadaljevati z uporabo kontracepcijskih metod.
9. Med jemanjem tabletke jemljite določene vrste zdravil
Nekateri razredi zdravil lahko zmanjšajo učinek kontracepcijske tablete zaradi njenega delovanja na jetra, stene želodca in črevesja ter spremenijo način, kako naša telesa presnavljajo in absorbirajo sintetične hormone.
Ta zdravila vključujejo nekatere antibiotike (zlasti rifampicin), antimikotike, barbiturate, antikonvulzive in naravna zdravila (zlasti šentjanževko).
Zato pred uporabo katerega koli zdravila vedno vprašajte zdravnika ali farmacevta, če obstaja kakšna interakcija z kontracepcijsko tabletko. Med zdravljenjem in sedem dni po zdravljenju se priporoča uporaba kondoma, da se prepreči morebitna nosečnost.
Preberite še: 38 kontracepcijskih vprašanj, na katera odgovarjajo ginekologi
Pomembno je tudi vedeti, da so kondomi edina metoda, ki ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi, zato jo je treba uporabljati v vseh odnosih, ne glede na druge kontracepcijske ukrepe.
Če imate vprašanja o učinkovitosti kontracepcijske metode, ki jo uporabljate, ali je trenutno ne uporabljate, se za boljšo informirano odločitev posvetujte s svojim ginekologom. Nosečnost je čudovita, a šele, ko ste nanjo pripravljeni.
ZEITGEIST : MOVING FORWARD 時代の精神 日本語字幕 CC版 (April 2024)
- Kontracepcijske metode
- 1,230
