Prvič v postelji: 6 osnovnih nasvetov za seks

Prvič je ženska edinstven in dolgo pričakovan dogodek. Ker gre za tako pomemben trenutek, je v izgubo devištva vpletenih veliko strahov in tesnobe. Ker se zavedamo, kaj se zgodi v intimnem odnosu, nas naučijo, da na to težimo, ne za nič.

Vsakdo spolni prvenec se mu za vedno vtisne v spomin. Začetek našega spolnega življenja je trenutek prehoda, pa naj bo to, ko smo zelo mladi ali kasneje.

Izguba nedolžnosti spremeni človekovo življenje na več načinov. Po tem odkritju se ženska osvobodi seksa, bolje spozna sebe in končno odkrije veliko skrivnost, kaj se v spolnem odnosu resnično dogaja.


Nekatere raziskave kažejo, da je povprečna starost brazilske ženske prvič okoli 16 let. Toda za prvo spolno izkušnjo ni prave starosti, čeprav sta pomembni določena zrelost in telesni razvoj. Prvič se mora zgoditi, ko želite in se počutite pripravljeni.

Ženska spolnost se pojavi že veliko pred tem. Naši spolni organi se manifestirajo že v zgodnjem otroštvu. To ne pomeni, da otroci mislijo na seks, ampak da imajo občutke na svojih erogenih območjih, zato ni redko, da jih vidimo, kako se dotikajo drug drugega.

Medtem ko fante celo spodbujamo, da poznajo svoje telo in masturbirajo, je pri ženskah situacija precej drugačna. Dekleta se nenehno zgražajo, ko se dotikajo ali sprašujejo o seksu. V naši družbi še vedno veljajo šovinistične in represivne tradicije ženske seksualnosti. Do nedavnega ženska zaradi moškega užitka ni veljala za veliko več kot za seks. Naši stari starši so bili zgražani za užitek in govoriti o tem je bilo takrat izjemno slabo ocenjeno.


Vsa ta kulturna bremena lahko pustijo ženske veliko negotovosti in ključavnic glede seksa. Najbolj se zgodi prvič, je strah. Kaj se bo zgodilo, kako ugoditi? Bojimo se, da, kot je to prvič, ne bomo ravnali prav ali izpolnili partnerjevega seksualnega ideala.

Kaj se spremeni po prvem?

Vaše telo se zaradi seksa ne bo veliko spremenilo. Ginekologinja Janaina Harfush pojasnjuje, da so "spremembe, kot so rast prsi, rast las, povečanje kolkov in zategovanje pasu, naravne posledice zorenja med puberteto žensk in se lahko med seboj razlikujejo.

Te spremembe nimajo nič opraviti s prvim spolnim odnosom. Edina sprememba, ki se zgodi čez noč, je rušenje himen. Tudi po besedah ​​dr. Janaine Harfush nobene zunanje fizične spremembe ne bodo pokazale, da je imela deklica prvo razmerje.


Za pomoč pri tem posebnem trenutku in kdo ve, da je lažje, smo prvič sestavili nekaj nasvetov.

Osnovni nasveti za prvič

1. Zaščita je za vedno

Ne zato, ker ste prvič zaščiteni pred spolno prenosljivimi boleznimi ali morebitno nosečnostjo. Uporaba kontracepcijskih metod je poleg kondomov zelo pomembna za varovanje zdravja. In uporaba kondoma mora biti prisotna od začetka penetracije ali oralnega seksa (ja, oralni seks lahko prenaša tudi bolezen). Ne verjemi mi, če ti povejo, da samo malenkost ne boli.

2. Poznajte svoje telo

Za začetek morate poznati svoje telo. Vzemite si ogledalo in preučite vagino. Ženske so tako spolno potlačene, da mnoge sploh ne vedo, kako izgledajo njihovi reproduktivni organi, in jih je sram celo pogledati. No, s tem prekinimo. Svoje telo poznajte bolje kot kdorkoli, da boste lahko nad njim imeli več nadzora kot kdo drug.

Masturbacija je tudi odličen zaveznik za zavedanje telesa: tako boste vedeli, kaj vam daje največ užitka in bolje razumeli, kaj se zgodi v času vzburjenja.

3. Dobro izberite svojega prvega partnerja

Ker je prvič zelo pomemben in zelo intimen trenutek, se ne zgodi nikomur. Ni nujno, da čakate očaranega princa, vendar je dobro, da se izognete biti nekomu, ki nima nobene vpletenosti. V tem primeru je lahko vaš prvi čas nekoliko frustrirajoč.

4. Vedite, kaj se zgodi

Za podrobnosti o spolnih odnosih povprašajte prijatelje ali sorodnike. Veliko bolje bo, če že veste, kaj se zgodi, če ne bo veliko presenečenj. Dr.Janaina Harfush opozarja na pomen posvetovanja z zdravnikom pred in po prvem: • Preden razjasnite kakršne koli dvome z zdravnikom. V idealnem primeru bi moralo dekle začeti svoje spolno življenje z neko drugo kontracepcijsko metodo, razen kondomov, in razjasniti vse svoje dvome. Potem ugotoviti, ali je vse v redu, in začeti s Pap razmazom ?.

5. Ne pričakujte čudovite izkušnje.

Do orgazma ni nemogoče, vendar ženska pogosteje ne pride tja prvič. Do vrhunca morajo biti ženske v redu s sabo in brez paranoje, stanja, ki ga je težko doseči ob prvem spolnem odnosu. Tudi v postelji ne skrbite, da boste najboljši: to je prvič, zato se osredotočite na sebe.

Seksologinja Walkíria Fernandes pojasnjuje, da? Naše spolno učenje je obremenjeno z miti, predsodki, zahtevami in pričakovanji o dobri predstavi v času seksa. Očitno vse to na koncu prispeva k negativnemu ogrožanju našega spolnega zadovoljstva. Pri moških naj bi imeli in vzdrževali erekcijo, da bi zadovoljili partnerja, pri ženskah pa strah pred občutkom bolečine. Torej, najboljši način za vroč seks je, da poskušate svojo pozornost usmeriti na lastne erotične občutke, ne pa na skoraj obveznost, da zadovoljite drugega?

6. Sprostite se

Poskusite se predati trenutku in uživati. Da, enostavno je reči, težko je izvesti v praksi. Če pa upoštevate prejšnje nasvete, bo zagotovo prišel v najvarnejši čas. Brez dvoma je naporen trenutek, vendar lahko verjamete: prispeli ste tja, zdaj se sprostite in navdušite nad tem novim odkritjem.

Študije kažejo, da lahko prvič vplivate na vaše spolno življenje že leta. Torej kaprica in veliko sreče!

Do schools kill creativity? | Sir Ken Robinson (April 2024)


  • Najstniki, zveze, seks
  • 1,230