Kako lahko materino hranjenje vpliva na otrokovo koliko

Normalno je, da novorojenček v prvih mesecih življenja čuti krče. Toda kako zaznati, da otrokov jok izvira iz tega nelagodja?

Simptomi kolike običajno sledijo Wesselovim merilom, znanim kot 3-pravilo: kolika se začne pri približno treh tednih, traja 3 ure vsaj 3-krat na teden in 3 zaporedne tedne in se izboljša pri približno 3 mesecih. Krivični napadi dosežejo približno 6 tednov tako za nedonošenčke kot za nedonošenčke? «Razlaga Elisabeth Fernandes, pediaterka s specializacijo in magisterij iz USP.

Po besedah ​​pediatra prehrana matere posega v otrokovo počutje in odvisno od jedilnika je večja ali manjša pojavnost kolik pri otroku. Zato upoštevajte strokovne nasvete, ki jim zaupate.

Hranjenje matere

Študija, objavljena v časopisu Pediatrics, je pokazala, da je dieta, omejena na kravje mleko, sojo, jajce, pšenico, oreščke in ribe, pomagala zmanjšati simptome kolik pri izključno dojenih dojenčkih do šestega tedna starosti. Pomembno pa je omeniti, da obstajajo tudi študije, ki te teze ne podpirajo. Zato je priporočljivo, da ima mati uravnoteženo prehrano s strokovnimi napotki in kakršno koli spremembo jedilnika, naj to sporoči pediatru ?, komentira Elisabeth.

Masaže za lajšanje otroških kolik

V primeru močnejših bolečin Elisabeth nakaže nekaj domačih masaž, da jih pomirja. Oglejte si nasvete:

• Morali bi narediti masažo trebuha, na otrokov trebuh položiti tople obkladke;
• Ležanje otroka s prsmi ali trebuhom, da se ogreje otrokov trebuh, so tudi načini lajšanja;
• Dojenčka držite z licem navzdol v naročju, tako da so majhne roke na njegovem trebuhu, gibanje raztezanja in razgibavanja otrokovih nog pa lahko pomaga tudi pri odstranjevanju gaze;
• Vroča kopel lajša nelagodje. Raje okolje brez vetrnih tokov in kraj je popolnoma tih. S krožnimi gibi masirajte otrokov trebuh.

Drugo zelo pogosto vprašanje med prvo starši je, kdaj je pravi čas, da začnemo trdno jesti.

• Starši bodo trdo hrano lahko ponudili šele od šestega meseca. Pred tem materino mleko zagotavlja vsa hranila, ki jih otrok potrebuje. Ekskluzivno dojenje je treba izvajati do 6. meseca življenja, ne da bi mu ponudili vodo ali čaje. Če se dojenček ne prehranjuje z materinim mlekom, morate vzeti otroško formulo z začetkom pri 6 mesecih?, Opozarja Elisabeth.

Katerih poklicev v nosečnosti ni priporočljivo opravljati (April 2024)