V razmerju ste, nekajkrat ste bili zunaj in se spoznavata. Iz tega izhaja želja, privlačnost in želja po več intimnosti in spolnega odnosa. Gotovo pa je, da a prvič med parom Lahko povzroči tesnobo in strah.
Tudi če oba nista več devica, ali se v glavi zadržuje veliko vprašanj? zlasti ženska, ki je vedno polna cevi. Ali bo oseba všeč meni? Bom v postelji izpolnil vaša pričakovanja? Je naklonjen? Veliko je vprašanj, vendar morate biti mirni, da ne bi pokvarili okusnega trenutka z negotovostjo.
Za seksologinjo Carmen Janssen?prvič občutite malo tesnobe, je del igre. Pričakovanje je morda zdravo, ko je spodbudno in pozitivno, toda občutek strahu in negotovosti blokira našo naravnost ?, pojasnjuje.
Za to opozarja, da ženska ne sme iti na sestanek, kot da gre za razgovor za službo, na katerem bo ocenjena, ampak se sprostite in si zaupajte. "V času seksa vprašajte, kako ima oseba všeč dražljaje, navsezadnje niste psihični in seks potrebuje komunikacijo," opozarja strokovnjakinja.
Pomanjkanje intimnosti para lahko povzroči blokade v času ženske, da bi moškemu povedala, kaj ji je všeč ali ne mara v seksu, vendar ni čarobne formule, ki bi to govorila. "Izkoristite trenutek, ko se božanje dogaja, povejte, kaj vam je všeč in všeč, seveda pa na privlačen način."
Strokovnjak trdi, da spolni odnos vključuje veliko občutkov, kot sta kemija in naklonjenost. "Ženska je lahko zelo dobra v postelji in vendar pozabljena. Ne le brezhibna predstava, ki je odvisna od nepozabne noči," opozarja. Se pravi, ne razmišljajte o tem, da bi bili "najboljši", ampak v tem, da bi imeli to dejanje in ga uživali.
Pri ukvarjanju s čustvi je veliko subjektivnosti. Imejte zrelost, da se lahko ukvarjate z božanjem, dovolite si, da čutite zadovoljstvo, občutljivo komunicirate, spolno komunicirate s pomočjo čutov in občasno besed. A ne ustvarjajte si nerealnih pričakovanj, saj za seks in ljubezen ni garancijskih receptov. Je treba izkusiti? Opozarja strokovnjak.
Tudi ni nobenih pravil, kaj je prepovedano ali česa ne, morate samo spoštovati celovitost svoje in partnerjeve. "Ne ravnajte nič proti svojim načelom," pravi Carmen.
In če po prvem malomarju z živčnostjo in določeno sramoto želite druge zmenke, investirajte v drugi, tretji, četrti, petič. Sčasoma se intimnost veča in posledično postane tudi spolni odnos bolj zrel in prijeten. Bodite sami in se prepustite, dovolite si, da čutite zadovoljstvo.
Bruno Gröning – Vortrag in Springe am 3. Oktober 1958 – Folge 1 (April 2024)
- Odnosi, seks
- 1,230
