Vedno smo slišali o koristih telesne dejavnosti, o temi, o kateri razpravljamo v številnih medijih, in o stalnem zdravniškem nasvetu. Dandanes s stresom in slabo prehrano je skrb za zdravje eden od žarišč, o katerih se razpravlja, da bi povečali kakovost življenja.
Marsikdo bi se rad ukvarjal s športom, vendar je pogosto resnična ovira, ki nam onemogoča, tako kot nekatere bolezni, resne težave s sklepi, a presenetljivo je bila nova težava ovira v življenju nekaterih žensk, las.
Toda ovire se zaradi zdravstvenih razlogov ne pojavijo vedno. Ameriški znanstveniki so pravkar odkrili, da frizura ženskam lahko prepreči vključitev v telesno aktivnost. Tako je, današnje ženske si ne želijo pokvariti pričeske.
Raziskava, ki jo je objavil britanski časnik Daily Mail, je pojasnila, da se ženske, ki ponavadi ravnajo svoje lase, manj verjetno ukvarjajo s telesno dejavnostjo kot tiste, ki imajo bolj praktične pričeske.
Regina Benjamin, zdravnica ameriškega generalnega kirurga, je opozorila, da se mnogi na koncu izognejo telesni dejavnosti, ker bi to pokvarilo krtačo. "Pravijo, da bi znoj pokvaril pričesko. Ko začnete z vadbo, iščete razloge, da se ustavite in so lasje lahko eden od izgovorov?
Emma Williams, zdravnica iz britanske fundacije za prehrano, je predlagala, da je eden od načinov, kako se rešiti težave, iskati vaje, ki ne vodijo do intenzivnega znojenja, na primer hoja.
To je zato, ker so ženski lasje v kombinaciji s nečimrnostjo vrhunec, ki daje vse poseben čar in je celo pomemben vidik v času zapeljevanja. Praktičnost je danes v ospredju in s tem se je izravnalo, da bi ženskam, ki jih je treba v manj časa, olajšati, pripraviti na sestanek, zabavo ali celo družabni dogodek brez več dela in stroškov. .
Kultura lepote je nameščena v naši družbi, pa tudi vse, kar se hitro reši, zaradi pomanjkanja časa in hitenja današnjega dne, ki zahteva vse pripravljeno. Tako vidimo, da kultura lepote še vedno prevladuje, čeprav ne prinaša zdravja in dobrega počutja.
Zgornja študija poudarja, da lahko najdemo druge načine za vadbo telesa, ki proizvaja manj znoja ali celo prepletanje dni, v skladu s katerimi je treba lase popraviti, tako da praktična ustreza idealu za zdravje.
Poleg pohodništva imamo med drugimi načini tudi možnost pilatesa, joge, telovadbe.
Idealno bi bilo, da bi v predlogih večjih telovadnic našli način, kako se počutiti dobro in ne pokvariti krtače za lase.
The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki (April 2024)
- Dobro počutje
- 1,230
