Ko ste zapustili hišo, ste komaj prispeli na prvi semafor in ste spet razpoloženi, da bi šli na stranišče. Ali pa se zbujate večkrat ponoči, ker se vam zdi, da je vaš mehur vedno poln. Da se stvari še poslabšajo, greš na stranišče in komaj pokukaš.
Večina ljudi pokuka 6 ali 7 krat na dan, čeprav je odhod v kopalnico 4 do 10-krat lahko običajna frekvenca. Če pa morate urinirati več kot 10-krat na dan ali če se počutite zelo prijetno, vendar imate težave z uriniranjem, lahko za njim obstaja pomemben vzrok. Spoznajte nekatere izmed njih:
1. Pijete preveč vode
Priporočila so vedno ostati hidrirani in piti vsaj 2 litra vode na dan. Vendar le redko govorimo o morebitnem čezmernem vnosu tekočine in zato je treba ves čas luščiti. Na splošno lahko pijete več kot eno skodelico vode na uro.
2. Prekomerno aktiven mehur
Hiperaktivnost mehurja je pogostejša pri starejših ženskah, vendar lahko prizadene ljudi vseh starosti, vključno z moškimi. To stanje, znano tudi kot živčni mehur, povzroči nujne potrebe po luščenju, tudi ko je mehur praktično prazen. To nujnost je zelo težko nadzorovati in lahko privede do inkontinence.
Vzrok prekomerno aktivnega mehurja je lahko od tesnobe in depresije do okužb in cist sečil, menopavzalnih sprememb, tumorjev in nevroloških motenj.
Preberite še: 7 znakov, ki jih urin daje o vašem zdravju
3. Pojav sladkorne bolezni
Visoka raven glukoze v krvi pri osebi s sladkorno boleznijo telo poskuša odpraviti ta presežek z urinom, kar povečuje potrebo po luščenju in tudi količino, ki jo izloči mehur.
Poleg tega sladkorna bolezen poveča žejo, ker tekočine, ki jih oseba pije, hitro odpravimo z uriniranjem. Zato, ko opazite povečano žejo in potrebo po uriniranju, ki traja več dni, priporočamo, da se posvetujete s svojim zaupnim zdravnikom.
4. Poraba diuretičnih snovi
Imajo kofein bogate ali alkoholne pijače diuretični učinek in povečujejo potrebo po luščenju? To lahko opazite po pitju piva ali nekaj več skodelic kave.
Poleg tega so nekatera zdravila za nadzor hipertenzije namenoma diuretiki: spodbujajo znižanje krvnega tlaka s spodbujanjem izločanja tekočin v urinu, zmanjšujejo količino krvi. Če vas pogosto moti uriniranje, je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom.
5. Posledica nosečnosti
S povečanjem velikosti maternice nosečniški mehur pride pod močan pritisk in ženska želi ves čas luščiti, tudi če je malo tekočine, ki jo je treba odstraniti.
Preberite še: Urinska inkontinenca: simptomi, preprečevanje in zdravljenje
6. Ciste na jajčnikih
Podobno kot pri nosečnosti lahko cista na jajčnikih pritiska na mehur in da občutek, da mora človek lupiti, tudi če tekočine skoraj ni treba odstraniti. Zaradi tega bo ženska kljub volji imela težave z uriniranjem.
7. Kronični intersticijski cistitis
Znano tudi kot sindrom bolečega mehurja, to je stanje, ki prizadene živce, ki pošiljajo signale iz mehurja v možgane, kar povzroča bolečino in pritisk v predelu medenice in pogosto uriniranje za uriniranje.
Čeprav imajo pacienti vedno občutek, da morajo lupiti, je naenkrat potrebno odstraniti malo tekočine. Zdravljenje poteka z zdravili in fizikalno terapijo.
8. Stroka ali nevrološke bolezni
Zelo resna stanja, kot sta možganska kap ali nevrološka bolezen, lahko povzročijo tudi povečanje potrebe po uriniranju, vendar jih bodo najverjetneje spremljali drugi, bolj specifični simptomi.
Ko se zavedate, da morate nenadoma ves čas lupiti, je vredno paziti na vnos tekočine in diuretičnih snovi. Če ne ugotovite presežka, ali je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč za preiskavo vzrokov te težave? Ne pustite, da vaše telo dehidrira v poskusu, da bi manj hodili na stranišče!
Preberite še: Okužba sečil: poznajte vrste, simptome, zdravljenje in preprečevanje
E52 When everything changes, do you do drama? Or get curious? (Maj 2024)
- Preprečevanje in zdravljenje
- 1,230
