Lep nasmeh je odlična vizitka, saj ta funkcija vliva zaupanje in omogoča zbliževanje z drugimi.
Vendar se z leti nekatere vsakodnevne navade končajo s spreminjanjem naravne obarvanosti sklenine, zaradi česar so naši zobje obarvani ali rumenkasti.
Temni napitki, kot so kava in kola, nepravilno ščetkanje in kajenje cigaret, so nekateri glavni dejavniki, ki prispevajo k potemnitvi zob.
Če se vam zdi težava s to težavo in bi jo radi razčistili, lahko preizkusite domače trike, ki smo jih našteli spodaj. Vedno ne pozabite, da teh metod ne zlorabljate, saj so pogosto abrazivne in lahko pri čezmerni uporabi poškodujejo zobno sklenino:
1. Soda bikarbona in limona
To je ena najbolj priljubljenih metod za beljenje zob doma. Čeprav te sestavine same po sebi ne delujejo dobro, je kemijska reakcija, ki jo proizvajajo, precej učinkovita.
Preberite še: 7 domačih receptov za konec nakopičenega vinskega kamna na zobeh
V majhni posodi zmešamo 1 čajno žličko sode bikarbone in sok sveže stisnjene limone. Odstranite odvečno slino in plak z vatirano palčko in nato z mešanico umijte zobe. Počakajte minuto in dobro sperite.
Nasvet: Mešanice ne puščajte na zobeh več kot minuto, saj lahko kislina korodira sklenino in jo naredi zelo občutljivo, ter jo nanesite največ enkrat na teden.
2. Jagoda
Obstaja nekaj dokazov, da lahko jagode zaradi svoje vsebnosti kisline pomagajo beliti zobe. Uporabljate ga lahko na dva načina: s ščetkanjem zob z drobljeno jagodo ali z mešanjem sadja z zobno pasto.
V obeh primerih si po ščetkanju usta temeljito sperite usta, po možnosti z vodo, pomešano s ščepcem sode bikarbone, da preprečite kislost jagode. To storite enkrat ali dvakrat na teden.
3. Vodikov peroksid
Abrazivna moč vodikovega peroksida lahko pomaga tudi pri beljenju zob. Če želite to narediti, zmešajte dve žlici 10 volumskega vodikovega peroksida in eno žlico vode.
Preberite tudi: 8 nedolžnih živil, ki lahko škodujejo vašim zobom
V to mešanico namočite vatirano palčko ali gazo in jo nežno podrgnite po zobeh. Nato sperite z veliko vode, da odstranite ves izdelek.
4. Vodikov peroksid in pecilna soda
Naredite nekakšno domačo zobno pasto, tako da zmešate 1 žlico vodikovega peroksida z 1 žlico sode bikarbone.
Z mehko zobno ščetko (recept je že sam po sebi precej abraziven) izdelek nanesite kot običajna zobna pasta. Izperite, dokler ne odstranite vsega izdelka, in umijte zobe kot običajno.
Mešanice ne uporabljajte več kot dvakrat na teden, saj s tem poškodujete zobno sklenino.
5. Aktivno oglje
Aktivno oglje je zelo vpojna snov, ki lahko celo odstrani madeže z zob. Za ta namig lahko kupite kartico v prahu ali tablete, če je ne najdete, vendar jih boste morali drobiti.
Preberite tudi: 10 živil, ki obarvajo vaše zobe
Ločite nekaj oglja in namočite vlažno zobno ščetko v prah, dokler ne dobite dovolj, da pokrijete vse zobe. Priporočljivo je, da ločite krtačo samo v ta namen.
Zobke obkrožite približno dve minuti in izpljunite toliko premoga. Nato nekajkrat sperite usta, dokler izdelka ne odstranite v celoti. Pralite zobe normalno.
Podrobnosti: Izogibajte se temu triku takoj po jemanju zdravila, saj lahko aktivno oglje absorbira zdravilno učinkovino in zmanjša njen učinek.
6. pomarančna lupina
Beli del pomarančne lupine vsebuje snov, imenovano d-limonen, ki pomaga odstraniti zobne madeže. Namig je, da beli del podrgnemo po zobeh, tako da začnemo učinkovati 3 do 5 minut, preden izperemo in normalno ščetkamo.
To metodo boste morali ponoviti večkrat na teden 15-20 dni, da boste opazili beljenje.
Preberite še: 15 živil za naravno beljenje zob
7. Zrela bananina olupka
Ker je bogata s kalijem, magnezijem in manganom, lahko banane pomagajo beliti zobe in odstraniti madeže. Za najboljši učinek izberite sadje, ki je popolnoma zrelo.
Po olupitvi banane približno dve minuti podrgnite notranjost lupine na zobe in pustite delovati približno 15 minut. Poskusite se v tem času ne dotikati preveč ustnic. Pralite zobe normalno.
Postopek ponavljajte dva do trikrat na teden, vendar ne več, da ne poškodujete sklenine.Učinek naj bi se pojavil po 15 do 20 dneh.
Ne pozabite, da so to domače metode in ne bodo ponudile enakega rezultata kot zdravljenje, opravljeno na zobni kliniki, vendar lahko pomagajo pri mehčanju zelo rumenega videza.
Če opazite povečanje občutljivosti ali teksture zob, prekinite zdravljenje na domu in poiščite strokovno pomoč.
The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Maj 2024)
- 1,230
