Maksim, da lep nasmeh pomaga pri odprtih vratih, nikoli ne izzveni iz mode. Pravzaprav dobro vzdrževan nasmeh, pa tudi sinonim za zdravje, razkriva tudi osebo, ki skrbi za higieno in videz s pravo vizitko v nasmehu.
Za dosego lepega in zdravega nasmeha ščetkanje ni vedno dovolj, saj samo po sebi ne morete odstraniti oblog in majhnih ostankov, ki se nahajajo med zobmi, zlasti na mestih, kjer krtača ne doseže. Takšni ostanki, ko jih ne odstranimo v celoti, prispevajo k povečanju plaka, nastanku slabega zadaha, vdolbinic, vilice in bolezni dlesni. Zato je za zagotovitev popolne ustne higiene nujno potrebno vsakodnevno nitkanje.
Čeprav ga mnogi vedo, vsi ljudje redno ne marajo, ker se ne zavedajo njegovega pomena ali celo zanemarjajo njegovo učinkovitost. Po nekaterih anketah od šestih Brazilcev samo 1 naredi dnevno nitkanje, kar velja za zaskrbljujoče.
Pravzaprav je nitkanje enako pomembno kot zobna ščetka, kar jih loči, so samo področja, ki jih lahko dosežejo. Nit je treba prednostno uporabiti pred ščetkanjem, saj del ostankov zapusti nitko, drugi pa na območjih, kjer čopič doseže.
Za tiste, ki nimajo časa ali pa so preveč leni, da se z vsako ščetko mazite, je dobra novica, da uporaba vsaj enkrat na dan, po možnosti po večerji, že pomaga zmanjšati kopičenje odpadkov in prepreči Med zobmi preživite dolga obdobja in odstranjujete oblog, ki se tvori predvsem na območjih, kjer ščetine ščetk ne dosežejo.
Ker ima vsaka oseba drugačno vrsto zobnega loka, je na trgu več možnosti za doseganje najrazličnejših potreb. Ljudje z zobmi, ki so preblizu drug drugemu, ki otežujejo prehod žice, naj raje uporabljajo plastične žice, izdelane s teflonom ali najlonom. Pomagajo, da nitka preide in zdrsne med zobmi, ne da bi se pri tem zlomila. Za tiste, ki zob nimajo tako blizu, so možnost voščene niti iz tkanine. Poleg tega obstajajo različne debeline in celo okusi, vse tako, da nihče nima izgovora, da ne bi uporabil preje.
Če niste prepričani pri izbiri najprimernejše vrste za zobe, se je vredno posvetovati s svojim zobozdravnikom, ki vas poleg navedbe pravilne nitke lahko nauči, kako pravilno uporabljati.
Kdor ni nikoli uporabil žice, se lahko boji majhnih krvavitev, ki se lahko pojavijo prvih nekajkrat. Če razlog ni v pretiravanju z nitjo, je to lahko posledica pomanjkanja uporabe, zaradi česar se sčasoma v regiji naberejo živilski odpadki, ki povzročajo vnetje, kar je problem To načelo se ne šteje za resno in ga je mogoče ublažiti z vsakodnevno uporabo preje. Če pa je ta krvavitev huda ali traja dlje časa, je to morda nek simptom težav z dlesni, kot je gingivitis, zato se je treba posvetovati z zobozdravnikom, ki bo odkril in odpravil težavo.
Če imate otroke in nimate navade, da bi se pogosto mudili, se zavedajte, da se večino higienskih navad, ki bi jih otroci morali vključiti vse življenje, naučite doma s starševstvom.
Vključevanje nitk v svojo higiensko rutino je preprosto. Pustite ga vedno pri roki in njegovo uporabo oženite s čopičem in dobrim vodom za usta. Tako boste zagotovili čiste, zdrave zobe in nasmeh.
Ustna higiena - ščetkanje zob pri psih (Maj 2024)
- Preprečevanje in zdravljenje
- 1,230
